Феновете на Кери Катона не вярват, докато тя демонстрира загуба на тегло с 3 камъка в пикантно бельо
Последната публикация на Кери Катона в социалните медии накара нейните фенове и последователи да полудеят.
Бившата певица на Atomic Kitten, на 43 години, демонстрира загубата на тегло с три камъка в пикантна снимка по бельо, докато споделяше вълнението си от предстоящото лято. Майката на пет деца можеше да се види легнала в тревата, докато пламтящото слънце грееше над нея.
До последното си качване Кери написа: „Лятно мечтаене“ и също така сподели връзка към страницата си OnlyFans. Преди това Кери призна, че сайтът за абонаменти X-rated я е направил милионерка, след като е била обявена в несъстоятелност.
Не след дълго нейните фенове се стичаха в коментарите, за да блестят за лятната й снимка, тъй като мнозина я питаха къде е намерила слънчевите лъчи през февруари - преди да разберат, че певицата и телевизионна звезда всъщност е публикувала обратна снимка.
„Къде намери слънцето?“, пошегува се един фен, а друг избухна: „Кери, изглеждаш невероятно. Уау.“ Някой друг повтори: „Изглеждам невероятно! Надявам се, че изглеждам толкова добре, колкото вас, когато бъда на вашата възраст, дама.“ А друг фен припадна: „Нереална Кери. Вашият годеник е късметлия.“
Това идва, след като Кери наскоро сподели съвета за самопомощ от седем думи, който й помогна да загуби повече от три стоуна – и да го запази . Майката на пет деца хвърли светлина върху впечатляващото си пътуване до загуба на тегло, разкривайки, че е спаднала от размер 16 на размер 8 само за една година. Кери загуби над три стоуна миналата година, което повиши увереността й и подобри психичното й здраве - и всичко се свеждаше до кратък съвет.
Бившата звезда от Celebs Go Dating призна, че е била заклещена в цикъл на „самомраза и емоционално хранене“ и е почувствала необходимостта да направи промени, за да се почувства по-добре за себе си. Сега, тежаща здрави 9st 13lb, Кери включва йога, тренировки с тежести и кардио тренировки в ежедневието си.
Въпреки предишните си борби с йо-йо диети, този път Кери е възприела по-балансиран подход, комбинирайки броене на калории с упражнения. Говорейки с OK! Magazine, тя обясни как е загубила над три стоуна чрез броене на калории, упражнения и тренировки MFIT, фитнес платформа, която споделя с годеника Райън Махони.
Кери също практикува йога всяка сутрин и каза: „Отслабване е страхотно, но сега искам да изглеждам тонизирана." Тя внимава какво яде и е намалила порциите си. Тя реши да спре "много въглехидрати и хляб".
Ако иска да похапва, избира по-здравословни варианти като риба тон и ориз с песто. Тя призна: „Ако искам лека закуска, тогава имам малки порции риба тон и ориз с песто. Преди, тъй като не тренирах, просто хапвах въглехидрати и боклуци.“
И единственият съвет, в който тя се кълне, е: „Това не е ракетна наука, ядеш го***, изглеждаш шибано. Току-що броях калориите и гледах какво ям. Порциите ми определено са по-малки сега. Отказах се от много въглехидрати и спрях хляба."
Кери също така разкри, че все още яде нормална храна, но на по-малки порции, и призна, че е била вдъхновена да направи промени, след като се е преместила от Съсекс до Чешир през 2021 г., което предизвика спомени за минали борби. Певицата призна: „Задействах се, защото си мислех: „О, Боже, това е мястото, където използвах наркотици“ и „Тук папараците ще ме върнат обратно в деня“, така че беше много. p>
Звездата загуби рутината си по време на движението, но оттогава си я възвърна и спря да пуши. Кери призна, че теглото й влияе на настроението й и тя го „проектира върху други хора“.
Тя настоя, че не отслабва заради никого, освен заради себе си, и това я е накарало да се чувства по-уверена. Семейството на звездата от Atomic Kitten забеляза положителна промяна в нейното отношение. Загубата на тегло също е повлияла на стила й, тъй като сега тя полага усилия с външния си вид, „вместо да бъде дребнава“. Тя се почерпи с „хубави комплекти бельо“ за съдържанието си за възрастни.
Следвайте Mirror Celebs на , , , , и .
