Продукти с малко усилия, които да опитате, ако искате да подобрите фитнеса си за лятото, но мразите упражненията
Избрахме независимо тези оферти и продукти, защото ги харесваме и смятаме, че може да ви харесат на тези цени. Е! има партньорски взаимоотношения, така че може да получим комисионна, ако закупите нещо чрез нашите връзки. Артикулите се продават от търговеца, а не от E!. Цените са точни към момента на публикуване.
Разбира се, да бъда „физически здрав“ изглежда привлекателно, особено с моите хипотетични летни фитнес стремежи. Въпреки това, ако трябва да бъда честен, усилията, необходими за постигането на това, не са точно моята чаша чай. Трябва да призная, че клоня към дейностите на закрито, избирайки епизодите на Истински домакини пред джогинга на открито. В идеалния случай бих искал да намеря баланс между двете, оттук и моето скорошно пазаруване в търсене на лично равновесие.
За тези, които мразят упражненията, но копнеят да постигнат здравословните си цели до лятото на 2024 г., аз открих някои фантастични предмети, които ми позволяват да изпълнявам няколко задачи едновременно, докато се отдавам на риалити телевизия, безпроблемно включвайки фитнеса в ежедневието си и дори вкарвайки доза наслада в изпотяването.
Упражнявайте, без да ставате от дивана< /h2>Моторизирана машина за движение на краката LegXercise Pro
Извлечете максимума от заседналите си моменти с LegXercise Pro Motorized Машина за движение на краката. Независимо дали сте на бюрото си или се излежавате пред телевизора, това иновативно устройство ви позволява да останете активни и ангажирани. Проектиран да насърчава циркулацията и да намалява дискомфорта от продължителното седене, той е идеалното решение както за заети професионалисти, така и за домашни любимци.
Купувачите казват: „Фантастичен продукт! Мога да седна и да направя 1600 крачки за около 45 минути. Всъщност никога не бих могъл да извървя 1600 крачки.“
„Тази машина е отличен източник на движение, ако изобщо водите заседнал начин. Той е толкова лесен за работа и върши цялата работа вместо вас."
Добавете съпротива към ежедневните си дейности
Bala Bangles - Комплект от 2 (1lb или 2lb всяка) - Регулируеми носими тежести за китки и глезени
Може да разпознаете тези утежнени гривни от . Те се предлагат в тежести от 1 фунт и 2 фунта с много цветови опции. Можете да ги поставите на китките и/или глезените си, за да добавите устойчивост към тренировката или ежедневната си дейност. Можете да превърнете отиването да получите пощата си или да отидете до входната врата, за да вземете доставка на храна, в мини-тренировка, когато имате такива. Всяко малко се добавя. Ако най-голямата пречка пред тренировката ви е да отделяте време, започнете да ги носите за ежедневните си задачи.
Купувачите дадоха на тези утежнени гривни 3300+ 5-звездни рецензии в Amazon.
Купувачите Кажете: „Удобни и лесни за поставяне. Наскоро купих гривните Bala Bangles и трябва да кажа, че съм изумен. Тези тежести не само изглеждат стилни и модерни, но и ме карат да се чувствам като във филм за супергерой ! Вече мога да тичам по-високо и да имам увереността да поема всяко предизвикателство. Нямам търпение да покажа новите си суперсили на приятелите си!"
Тренировъчно оборудване Aduro Sport Weighted Vest, 4lbs/6lbs/12lbs/20lbs/25lbs/30lbs
Това е друг чудесен начин да добавите съпротива и интензивност към вашите ежедневни дейности. Носете го, докато тренирате, или можете да го носите, докато изпълнявате задачи. Не се плъзга, теглото е равномерно разпределено и можете да го регулирате, за да отговаря на вашите нужди.
Тази жилетка има 7100+ 5-звездни отзива в Amazon.
Пазаруващи Кажете: „Добър за упражнения с тежести, лесен за поставяне. Усеща се стабилен на раменете, лесен за регулиране, добро качество. Мирише добре.“
Изгорете малко калории, докато изпитвате носталгия
Сгъваем мини батут Stamina 36 инча
Батутите не са само за деца. Това е наистина забавен начин да направите упражнение с ниско въздействие. Можете да скачате нагоре и надолу или можете да го използвате за лицеви опори или коремни позиции. Този малък батут тежи само 14 паунда и издържа до 250 паунда. Лесно се сглобява и се сгъва за лесно съхранение.
Този батут има 10 400+ 5-звездни отзива в Amazon.
Купувачите казват: „Лесно е да скочиш там за бързо отскачане , а вие можете да правите леки или интензивни тренировки в някои дни, за да раздвижа кръвта и лимфата ниво на човек!"
Dumoyi Smart Weighted Fit Hoop за възрастни отслабване
Ето още една забавна тренировка, която е страхотно обаждане към забавлението от детството. Този тежък хулахуп е приятно разсейващ, така че дори не осъзнавам, че тренирам. Този обръч се предлага в няколко цвята, така че можете да изберете любимия си, за да направите изживяването още по-приятно.
Този обръч за упражнения с тежести има 9700+ 5-звездни отзива в Amazon.
Купувачите казват : „Страхотен продукт за мързеливи хора!! Мразя да тренирам и мразя да се потя, но това всъщност е доста лесно за използване, след като го овладеете.“
Поскачайте в офиса или пред Вашият телевизор
Gaiam Classic Balance Ball Chair
Само защото цял ден сте заседнали в срещи, това не означава, че не можете да тренирате по едно и също време. Този подскачащ стол е чудесен за поддържане на правилното подравняване, а микродвиженията от седене са чудесен начин да ви попречат да седите неподвижно за дълги периоди от време. Този стол има капацитет от 300 паунда. Освен това е много по-забавно, отколкото просто да седите там. Това също е чудесен начин да извлечете максимума от времето си, ако седите пред телевизора си.
Amazon предлага този стол в 4 цвята. Този стол с топка за баланс има 12 100+ 5-звездни отзива в Amazon.
Получете малко помощ за разтягане
Оригиналната лента за разтягане с тетрадка
Разтягането е жизненоважно за намаляване на дискомфорта след тренировка, но ако имате нужда от малко помощ, тази лента за разтягане е страхотно да имате под ръка. Можете да използвате това за работа на краката, ръцете, раменете и гърба. Предлага се с ръководство за разтягане и придружаващо ръководство.
Тази лента за разтягане има 21 000+ 5-звездни отзива в Amazon.
Пазаруващите казват: „Разтягането стана лесно. Имам проблеми с гъвкавостта и се присъединих към момчета, за да се опитам да помогна с това. Моят треньор препоръча това и ми харесва."
Намерете креативни начини за хидратиране
Голяма мотивираща бутилка за вода Venture Pal от 64 унции/половин галон с 2 капака (дъхваща и сламка)
Всички знаем, че питейната вода е важна, но ако имате проблеми със запомнянето за да приемате всичките си глътки всеки ден, мотивиращата бутилка вода е страхотна покупка. Този има насърчителни фрази и маркери за време, които да ви помогнат логично да разпределите потреблението на вода. Amazon предлага тази бутилка в много цветове. Тази бутилка има 21 500+ 5-звездни отзива в Amazon.
Тази бутилка за вода има 21 600+ 5-звездни отзива в Amazon. Препоръчва се от The Bachelor alum.
Пазаруващите казват: „Този издръжлив контейнер ви позволява лесно да се уверите, че пиете правилното количество вода през деня. Каква страхотна помощ!“Бутилка за вода Enerbone 32 унции с време за пиене и сламка
Ако търсите бутилка за вода който се побира в държач за чаша на бягаща пътека или в колата ви, този 32 oz. размерът е страхотен вариант.
Тази бутилка за вода се предлага в много цветове и има 7900+ 5-звездни рецензии в Amazon.
Купувачите казват: „МРАЗЯ вода. Това каза, че се опитвам да взема повече, защото често съм дехидратиран, но липсата на вода изобщо е пречка. С тази бутилка е лесно за целеустремен човек като мен да остане на път и да получи повече вода. Освен това не изтича, идва. с гривна, която улеснява носенето НАВСЯКЪДЕ, а цветовете са наистина сладки."
Насладете се на колоездене от всекидневната си
Сгъваем велоергометър XTERRA Fitness
Ако не можете да разберете досега, търся начини да тренирам, без да изключвам телевизора си. Поставете този велосипед пред телевизора си, за да си направите кардио, но не се притеснявайте, че това ще бъде тотална болка в очите ви във всекидневната. Този се сгъва за лесно съхранение. Друг аспект от дизайна на този велосипед, който харесвам, е поддържащият гръб. Имам чувството, че просто седя на стол, докато въртя педалите, вместо да карам колело.
Този популярен велоергометър има 22 100+ 5-звездни отзива в Amazon.
Купувачите казват: „Живея в малка къща (240 квадратни фута) и имах нужда от малка, сгъваема тренировъчна машина за да ми помогне да се върна към упражненията и този велосипед е отличен! Лесен е за сгъване и отваряне и е много здрав!
Tech Tools Боксова круша със стойка, боксова круша за възрастни и тийнейджъри
Когато се съмнявате, пробийте я. Тази надуваема боксова круша е свободностояща. Предлага се с надуваема помпа и стойка. Това е лесно за настройка и съхранение, когато не го използвате. Това е забавна дейност за изпотяване и конструктивен начин за насочване на разочарованието, което може да имате.
Този комплект боксова круша има 3000+ 5-звездни отзива в Amazon.
Купувачите казват : „Харесва ми колко забавно е това и колко лесно е да се движиш наоколо и да се отдалечаваш от пътя, когато не се използва.“
Извлечете максимума от тренировката си
Gymb Resistance Band Set - Нехлъзгащи се платнени ленти за упражнения
Ако вече клякате и правите лицеви опори, увеличете времето си, като носите някои съпротивителни ленти . Страхотни са заради материала. Не се скупчват и прегъват като гумените.
Тези комплекти съпротивителни каишки се предлагат в две цветови комбинации и имат 25 700+ 5-звездни отзива в Amazon.
Приоритет на вашата релаксация
Aerlang Massage Gun за дълбоко облекчаване на тъканите, гърба, врата и мускулите
Вярвате или не, времето за възстановяване между тренировките е важно за постигане на вашите фитнес цели . Не позволявайте на възпалените мускули да ви свалят. Този масажен пистолет е чудесен начин да облекчите тези болки и да се отпуснете. Той е лесен за използване, лек и тих.
Има 20 скорости, предлага се с шест масажни глави и удобна чанта за носене. Този пистолет за масажна терапия има 13 300+ 5-звездни рецензии в Amazon.
Купувачите казват: „Бях приятно изненадан от това колко добре работи този масажен пистолет. Той е лек, лесен за използване и осигурява успокояващо масажно изживяване, което помага за облекчаване на мускулното напрежение и болезненост. Различните настройки на скоростта позволяват персонализиране въз основа на лични предпочитания, което го прави универсален за различни мускулни групи."
Масажор за крака Nekteck Shiatsu
Това е удоволствието, от което се нуждаят вашите уморени крака. Този шиацу масажор за крака има успокояваща топлина, терапия с дълбоко месене и въздушна компресия. Това е, от което се нуждаете, за да се отпуснете и да си починете след дълъг ден на крака или тежка тренировка.
Amazon предлага това в три цвята, а масажорът за крака има 11 800+ 5-звездни рецензии в Amazon.
Пазаруващите казват: „Най-добрият масажор за крака! Ако обичате краката ви да се разтриват, това е уредът за вас! Той е лесен за управление и пасва на всеки размер крак. Има настройка за отопление и въздух. работи за 15 минути, след което автоматично се изключва. Чудесно за лична употреба или е добър подарък!"
Ако спортното облекло ви мотивира да отидете на фитнес, вижте тези .
За насАбонирайте се Свържете се с насЧЗВ КариериСкрити надписиГледайте пълно Епизоди Карта на сайтаE! Международни телевизионни канали Поддръжка на клиенти Изборът на хората ЧЗВ Избор на хората Спечелете карти за подарък за обратна връзка Рекламирайте с нас Лицензиране и повторно използване на съдържанието изпратете съвет за новиниРекламни избори Правила за поверителност Вашите избори за поверителност CA NoticeУсловия за ползване прозорец.__APOLLO_STATE__= {"ROOT_QUERY":{"__typename":"Заявка","nav({"id":"US"})":{"__typename": "Навигация","callToAction":{"__typename":"LinkList","name":"Призив за действие","links":[{"__typename":"Връзка","displayTitle":"Гледайте цели епизоди" ,"
