Дейзи Ридли твърди, че стресът от снимките на „Междузвездни войни“ й е причинил стомашни язви – сега експертите разкриват как безпокойството може да ви остави с чревни проблеми за цял живот
Ридли, на снимката, е изпитвала натиск да изпълни ролята си на Рей в сагата „Междузвездни войни“, когато режисьорът Джей Джей Ейбрамс й внуши, че това е „религия“ за много хора
Добре известно е, че високите нива на стрес могат да причинят хаос в тялото, включително червата, нарушавайки движенията на червата ни.
Но може ли хроничният стрес или тревожност наистина да причинят физическо увреждане на стомаха ни?
DailyMail.com зададе въпроса на експерти – и те отговориха с „да“.
„Когато сте тревожни, някои от хормоните и химикалите, отделяни от тялото ви, навлизат в храносмилателния ви тракт, където пречат на храносмилането“, каза Кен Гудман, лицензиран клиничен социален работник, свързан с Асоциацията за тревожност и депресия на Америка.
'Те имат отрицателен ефект върху чревната ви флора (микроорганизми, които живеят в храносмилателния тракт и подпомагат храносмилането).
'Полученият химичен дисбаланс може да причини редица стомашно-чревни състояния.'
Едно от тях, според Гудман, е пептична язва, разговорно известна като стресова язва, която причинява рани в лигавицата на стомаха или горната част от тънките черва.
Дейзи Ридли, която каза, че участието във филмите на Междузвездни войни й е причинило както физически, така и емоционален стрес, е заснета на премиерата на Възходът на Скайуокър в Холивуд през 2019 г.
Кейлъб Баке, личен треньор и уелнес експерт, каза на Bustle как се случва това.
Първо, стресът и безпокойството активират реакцията на тялото да се бори или да бяга, което освобождава хормоните кортизол и адреналин.
Продължителният поток от кортизол засилва производството на стомашни киселини, причинявайки неприятен киселинен рефлукс и може да разяде стомашната лигавица.
Той може също да потисне активността на имунните клетки, което прави по-вероятно да развиете инфекции.
Пептичната язва може да бъде причинена и от инфекция с бактерията Helicobacter pylori (H. pylori), което става по-вероятно, когато стените на имунната система са нарушени.
Хроничният стрес може също да повиши риска от стомашно-чревни перфорации – действителни дупки в храносмилателния тракт – което може да бъде сериозна спешна медицинска помощ.
Изследвания, които регулират чревните бактерии за подобряване на тревожността, бяха прегледани от изследователи в Китай. Половината от всички интервенции за подобряване на чревните бактерии са помогнали на симптомите на тревожност.
Когато е подложено на стрес, тялото не може да предизвика същия имунен отговор на инфекции, както тялото, което не е подложено на стрес, което повишава вероятността човек да получи стомашно-чревна инфекция, като като дивертикулит или перфорирани язви, които след това могат да доведат до перфорации.
Перфорация в чревната стена или стомаха позволява на токсичните вещества да преминат през тях. Изтичането на стомашна киселина или храносмилателни ензими може да причини перитонит, което е възпаление на перитонеума (лигавицата на коремната кухина), което изисква незабавна медицинска помощ.
В допълнение към потенциално тежките перфорации и инфекции, които тревожността може да причини, повишеното състояние на борба или бягство също играе важна роля при други стомашно-чревни състояния, включително запек , лошо храносмилане, синдром на раздразнените черва и възпалително заболяване на червата.
Смята се, че около 60 процента от хората със стомашно-чревни разстройства изпитват едно от различни психиатрични състояния. Депресията и тревожността са най-често срещаните в тази група.
Чревата и мозъкът са толкова близки сътрудници, че първият си е спечелил прозвището „вторият мозък“.
Според д-р Емерън Майер, гастроентеролог и невролог в Калифорнийския университет в Лос Анджелис: „Това е най-голямата част от нашата имунна система. Това е основното място за съхранение на [хормона на доброто настроение] серотонин. Той има своя собствена така наречена чревна нервна система, която се нарича втори мозък, въпреки че всъщност е първият мозък.“
Експертите се стремят да правете разлика между термините стресова язва и пептична язва.
Стресовата язва обикновено се отнася до физическо нараняване, което тялото е претърпяло наскоро, като сериозно дългосрочно заболяване, операция, травма или увреждане на централната нервна система .
