Doctor споделя 5-те лека, които действително спират махмурлука по Коледа – и те правят чудеса за хората над 25 години
НЯМА нищо по-лошо от това да се борите с махмурлука на сутринта след епично коледно парти.
Но един лекар разкри, че има някои средства, които можете да предприемете, за да спрете тези празнични главоболия и гадене и те са особено ефективни за жени над 25-годишна възраст.
Първо, ако се борите с „безпокойство“, опитайте да приемате магнезий преди лягане.
Това ще ви помогне да избегнете всякакво безпокойство на следващия ден.
Ако се борите с гадене по време на махмурлук, добра идея е да вземете малко витамини от група В, преди да започнете да пиете.
„Пиенето изцежда витамини B от тялото ви, което причинява гадене“, обясни д-р Хупс в своето видео в TikTok, докато държеше вана с B6 и друга с B12.
Друго нещо, което може да помогне за предотвратяване на гадене или повръщане, е да вземете витамин С, преди да започнете да пиете.
На пазара има тонове различни продукти с витамин С, като д-р Хупс препоръчва торбичката Zooki.
Водата очевидно е огромна помощ, ако се чувствате малко по-зле от износване, когато влезете.
Но можете да го направите още по-ефективен, като „добавите малко електролити в сместа“, което помага за „умножаване на нивата на хидратация“.
Нещо като таблетките Phizz може да подейства приятно.
В заключение на обобщението си д-р Хупс сподели снимка на добавката Hangcure Rebound.
"Или ако сте мързеливи като мен, можете да вземете блокер "всичко в едно" като този", каза тя, отбелязвайки, че "има всичко споменато в него".
„Вземете две, преди да започнете да пиете, след това още две, преди да си легнете за най-добри резултати“, добави тя.
„Работи толкова добре“.
Други използваха раздела за коментари, за да споделят собствените си разкази за махмурлука.
„Бутилка Lucozade sport преди лягане“, пише един.
Както добави друг: „Белият трън е този!“
„Или просто вземете KFC като голямо момиче“, коментира трети.
„Капсулите бял трън подействаха при мен! Вземете една, преди да започнете да пиете, и друга, преди да си легнете, без махмурлук сутрин!“
„По един от всеки, моля“, каза някой друг.
„Спасих няколко души на нашето коледно парти миналия уикенд, ще опитам отново!“ коментира друг.
