ЕКСКЛУЗИВНО Денят на Кели Брук в чиния: 44-годишният модел разкрива тайната на своята загуба на тегло (и как съпругът Джеръми Паризи, 38, помага)
Кели Брук разкри какво тя яде на ден и как това помага да поддържа невероятните й извивки, ексклузивно разказвайки на MailOnline своите тайни за диета и фитнес (на снимката през 2013 г.)
Кели обаче винаги отделя време за вечеря, тъй като тя разкри, че това е свещено време за нея и съпруга Джеръми Паризи и двойката също излизат заедно на поход (на снимката през 2018 г.)
Кели винаги отделя време за вечеря, обаче, както тя разкри, това е свещено време за нея и съпруга Джеръми Паризи.
Джеръми, на 38 години, гарантира, че на масата има здравословна, но обилна вечеря, когато се завърне вкъщи от домакинството на шоуто Heart Radio drivetime.
Кели обясни: „Ще се прибера вкъщи за хубаво сготвено ястие. Той е много сладък, винаги ще запали малка свещ и ще подреди масата.
„Той е италианско-френски произход, така че всичко е да седнете и да ядете заедно, така че правим това и много ходим.
„Опитваме се да поддържаме форма и здрави заедно. Имаме куче, така че през уикендите излизаме на двучасови преходи и подобни неща, които обичаме да правим.
„Това определено е нашият начин на живот , бихме предпочели да сме на разходка с кучето, отколкото да си седим вкъщи и да гледаме филм.“
И все пак, докато Джереми помага на Кели в нейното здравословно и фитнес пътуване но не с цел да я видя да отслабва.
Тя обясни: „Джеръми е италианец, така че му харесва, че харесва голям задник и цици – така че не трябва да се тревожа за това!“
Закуската варира в зависимост от предстоящите планове, като Кели сяда с гранола и кафе, ако има време, или грабва шейк SlimFast за отиване, ако бърза
Kelly продължи: „Просто трябва да разбереш, че никой друг не се интересува как изглеждаш освен теб самия. Имате какво да ви кара да се чувствате добре, защото ако се опитвате да изглеждате по определен начин, за да угодите на някой друг, това е безкрайна битка.
' Щастлива съм в себе си и съм уверена и не мисля, че съпругът ми забелязва теглото ми, ако се колебае... ако се чувствате добре, това може да доведе само до повече секс!'
Размишлявайки върху разликите между фигурата й сега и на 20 години и общественото възприемане на теглото, Кели размишляваше: „Наричаха ме много закръглена в моето моделиране дни, когато бях просто много типична, нормално изглеждаща жена. Бях много по-лек, отколкото съм сега!
„По онова време бях пионер в „закръглените“ модели, защото всичко беше свързано с онзи кльощав, слаб вид по онова време, но работех с марки за бельо, които празнуваха извивките.
„Пазарът на мъжки списания също прославяше извивките, така че мъжете подкрепяха момичета, които приличат на мен, докато женските списания не бяха толкова много. >
„Мисля, че сме стигнали толкова далеч и сега приемаме толкова много различни форми и размери.“
Разкривайки как общественото настроение е достигнало 180, тя продължи: „Получавам трол, когато публикувам за SlimFast, защото хората си казват „защо правиш това? Не е нужно да го правиш!"
„И трябва да обясня, че за мен не става дума за отслабване, а за поддържане.“
Но е невъзможно да се угоди на всички и Кели обясни, че сега е тролвана за външния си вид.
Тя разсъждава: „Мисля, че е шок за хората, ако все още ме виждат в главите си като модел от 90-те.
„Сега като 44-годишна омъжена жена, работеща в радио шоу, те са просто две напълно различни жени. Дори не можете да сравните.
„Не искам да се връщам назад, просто искам да вървя напред.
„Наистина се чувствам комфортно с това кой съм и как изглеждам. Толкова се радвам, че вече нямам нито едно от тези телесни безпокойства.
„Така че, ако хората ме видят и си помислят „о, Боже, тя е неузнаваема „Те просто трябва да разберат нещата.
„Няма нищо общо с мен, всичко зависи от тях. Не се притеснявам, защото съм сигурен, че ако погледнах тяхна снимка отпреди 25 години, те също щяха да изглеждат различно!
44-годишният моделът е загубил два камъка от 2017 г. настоя, че няма никакво желание да отслабва повече (на снимката вляво през 2017 г. и вдясно през 2019 г.)
