Гай Фиери, 56, разкрива, че е свалил 30 паунда благодарение на тренировките с тежести VEST, периодично гладуване и ограничаване на прословутия си апетит
Гай Фиери, 56, казва, че е свалил 30 паунда от 2020 г. благодарение на режим на тренировки с жилетка с тежести, периодично гладуване и ограничаване на прословутия му апетит. На снимката в Ню Йорк по-рано този месец
Знаменитият ресторантьор е сниман през юли 2016 г. в Ню Йорк
Rucking е практика, при която човек ходи или тича с утежнена раница или жилетка; Фиери каза, че прави това в хълмовете около дома си няколко пъти седмично.
Фиери каза, че около 2018 г. е забелязал, че се уморява по време на ловните си излети с негов син и две години по-късно той започва да работи с Бътлър.
Неговата фитнес програма с Бътлър включваше упражнения като бърпи, клекове и преси, както и съчетания с хвърляне на медицинска топка и въжета.
Докато отслабваше и усещаше как енергията му нараства, той започна да „говори за периодично гладуване“ с Бътлър.
„След като започнах да се занимавам по-сериозно с това, количеството храна, което ядях, и упражненията, това наистина промени всичко“, каза той пред изданието .
В интервюто Фиери беше наблюдаван да приготвя здравословна салата, отбелязвайки, че „нямате нужда от толкова много дресинг“, ако съставките осигуряват подходящите вкусове .
Той комбинира артикула с постно пуешко болонезе и настъргани спагети скуош, според магазина.
"Как може нещо, което е толкова добро за вас, да е толкова страхотно на вкус?" Фиери каза. „Малко канела в това болонезе издига това на следващото ниво.“
Телевизионното лице показа стройната си форма по-рано този месец на събитието Waterloo Sparkling Water
Родената в Кълъмбъс, Охайо, изглеждаше елегантно в изцяло черен ансамбъл на 30 април в Ел Ей
Телевизионната личност каза, че 15 минути в сауната и три минути студеното потапяне са „ежедневно нулиране“, което му помага да продължи да изпълнява задачите
Фиери на снимката с купчина плъзгачи в ресторанта си в Лас Вегас през април 2014 г.
Личността на Food Network беше снимана на събитие за барбекю през юли 2016 г. в Ню Йорк
Фиери бе видян да получава звезда на Алеята на славата в Холивуд през май 2019 г., преди да наеме личния треньор, той продължава да работи с
Подобрението в здравето на Fieri идва, тъй като той остава постоянно зает в кариерата си с шоута като Diners, Drive- Ins and Dives и Guy's Grocery Games, като същевременно държи под око менютата на 85-те ресторанта, които притежава.
Личността на Food Network отбеляза урок, който е усвоил докато отслабва: „Мисля, че умереността е истинско нещо.“
Фиери каза, че през годините е трябвало да отблъсне погрешното схващане, че винаги е бил склонен към нездравословно хранене, тъй като е бил отгледан на макробиотична диета, включваща задушена риба и водорасли.
„За съжаление, в [Diners, Drive-Ins и Dives ] свят, хората обичат да си казват: „О, ти си главният готвач, който яде дълбоко пържени пица бургери със сладоледени гарнитури и всички онези огромни, пържени неща“, каза той.
Той добави: „Моят отговор е: „Не искам да кажа, че не знаете какво говорите. Но не знаете „не знам за какво говориш.““
