Грег Уолъс споделя апетитна рецепта за отслабване, която „побеждава всяка храна за вкъщи“
Докато да ядете храна за вкъщи от време на време е истинско удоволствие, Грег Уолъс сподели своята здравословна рецепта, която „побеждава всяка храна за вкъщи“.
Апетитната рецепта помага за задоволяване на желанието за храна за вкъщи, като същевременно помага за загуба на тегло и е ястие, приветствано от водещия на Masterchef.
Грег, който беше открит и честен за своето пътуване до отслабване, разкри, че е загубил пет стоуна, след като наклони везните на 17 стоуна, всичко това чрез премахване на нездравословна храна след предупреждение от лекаря му да отслабне.
Сега той сподели своята версия на рецепта за сладко-кисело пиле, за която се хвали, че е „супер здравословна“ и „невероятно вкусна“.
59-годишният мъж редовно споделя тайните зад своята загуба на тегло в социалните медии и сега публикува своята здравословна китайска „фалшива“ рецепта, за която каза, че „побеждава ястие за вкъщи на толкова много нива“. След това той доказа, че може да го сготви по-бързо от времето, необходимо за поръчка и вземане на китайска храна за вкъщи.
„Споделям моята рецепта за сладко-кисело пиле, за да се насладите на всички, вместо да харчите пари за храна за вкъщи този уикенд", написа той към видеото.
Ако искате да опитате апетитното ястие на Gregg, можете да намерите рецептата по-долу.
Съставки
Метод
Пригответе съставките и сложете ориза си тиган за готвене. Добавете зехтин в друг тиган и го оставете да се загрее, преди да добавите пилето - гответе докато побелее изцяло. След като пилето се сготви, добавете джинджифил, гранули чесън, пресен лук и черен пипер в тигана, разбъркайте и гответе около пет минути. Добавете пасата, соев сос, мед и сок от ананас в тигана, разбъркайте и оставете да се сгъсти. След като сосът стане достатъчно гъст за вас, добавете вашите парчета ананас (ако не е достатъчно гъст, можете да добавите малко царевично брашно) - Насладете се!Грег даде и един основен съвет при приготвянето на ястието, тъй като каза, че винаги трябва да режете чушки и люти чушки от тъпата страна на зеленчука, за да предотвратите изплъзването на ножа и да улесните малко по време на приготвянето.
Имате ли история за споделяне? Изпратете имейл на [email protected]
