Хората едва сега осъзнават защо устата им гори, когато използват вода за уста - и това не е добре
Всички знаем колко е важна устната хигиена - но знаете ли защо устата ви гори от вода за уста?
Водата за уста е решаваща стъпка, когато става въпрос за почистване на зъбите и поддържане на устата и венците ви здрави, но може да забележите усещане за парене, когато я използвате. Сега хората едва сега осъзнават защо това се случва - и това не е добре.
Да издържите 30 секунди на смъдене или парене, докато изплаквате устата си, може да не е добро нещо и може да подчертае, че трябва да използвате нещо малко по-малко агресивен, казва д-р Дийпа Вакил, водещ зъболекар и клиничен директор на Yor Dental.
Според Huffington Post Вакил каза: „Водата за уста може да бъде вредна за оралното здраве по няколко причини. Някои съдържат алкохол, който може да изсуши устата и да намали производството на слюнка, което води до лош дъх и по-висок риск от кариес ." Тя предупреди, че тези агресивни съставки могат допълнително да раздразнят венците и могат да доведат до възпаление или увреждане на венците за продължително време.
Тя заяви, че те също могат да „нарушат“ естествения баланс на вашия орален микробиом – което е "от съществено значение за поддържане на вредните бактерии под контрол". Експертът посъветва хората да избират вода за уста без алкохол и нещо с "по-нежни съставки".
Има няколко причини, поради които може да изпитате усещане за парене и според Вакил това може да се дължи на алкохола съдържание, антисептични агенти или етерични масла, които обикновено се срещат в повечето продукти за изплакване на уста. Въпреки че всички те убиват бактериите, те могат да причинят "дразнене" и "възпаление", което причинява неприятно усещане.
Зъболекарят призова хората, които страдат от сухота в устата (ксеростомия) и орално дразнене (порязвания, рани или други форми на дразнене), за да избягвате използването на вода за уста, тъй като може да влоши дразненето. Тя също така заяви: „Честата употреба на антисептични води за уста може да наруши естествения баланс на оралните бактерии, което потенциално води до други орални здравословни проблеми като млечница в устната кухина или повишен риск от кариес.“
Ако страдате от чувствителна орална тъкан или се борите с парене или смъдене след използване на вода за уста, Vakil предлага някои алтернативи на водата за уста. Тя предложи или вода за уста без алкохол, която съдържа антибактериални агенти без алкохол, което може да помогне за „намаляване на риска от дразнене“, или замяна с натурална или билкова вода за уста, която съдържа съставки като масло от чаено дърво, алое вера или ксилитол, които са малко по-нежно.
Ако искате да избегнете напълно водата за уста, изплакванията с физиологичен разтвор също са добра алтернатива. Смес от топла вода и сол може да бъде ефективна и по-малко вероятно да причини дразнене.
Имате ли история, която да споделите? Изпратете имейл на [email protected]
