Интригуващият ден на Кейт Мидълтън в чинията – от хак закуска до лакомство
Принцесата на Уелс е известна с върбовата си фигура и ето как го прави.
В момента се възстановява от коремна хирургия, 42-годишната Кейт беше забелязана да изглежда щастлива и здрава в Windsor Farm Shop близо до дома си в кралското имение миналия уикенд. И когато е добре, обичащата спорта майка на три деца се казва, че е голям фен на всичко - от бягане и вдигане на тежести до колоездене до гребане, йога и HIIT.
И тя, и сестрата Пипа Мидълтън са запалени бегачи, а що се отнася до нейната диета, тя има приключенски вкус. Докато повечето деца от 90-те израснаха с копнеж за шунка Billy Bear, Кейт хапваше маслини. Освен това е талантлива готвачка, която обича да прави торти за рожден ден на децата си. „Стана малко традиция да стоя будна до полунощ с смешни количества смес за торта и глазура и правя твърде много“, каза тя. „Но аз го харесвам.“
Когато става въпрос за ежедневната диета на кралската особа, Кейт избира предимно здравословен избор, но обича и странните лакомства. Ето кратко описание на нейния ден в чиния...
Закуска
В опит да получи добра доза хранителни вещества, смята се, че Кейт се наслаждава на зелен сок, за да започне деня . Говори се, че нейното предпочитано смути за закуска се състои от къдраво зеле, спирулина, мача, спанак, румън, листа от кориандър и боровинки, мощна комбинация от съставки, които карат кожата й да сияе.
Също така се казва, че майката на три деца е пристрастна към купичка овесени ядки като първо нещо, което е пълно с протеини и фибри.
Обяд
Твърди се, че предпочитаният обяд на принцесата е без месо, въпреки че тя не е вегетарианка. Говори се, че пресните и здравословни ястия, на които се наслаждава кралската особа, включват салати от диня, табуле, севиче и гаспачо.
Готвачът Рагу Деора, който създаде ястия за Кейт и Уилям по време на обиколката им в Индия, направи за двойката зеленчукови кебапчета и къри от леща. „Всичко е вегетарианско, защото ми казаха, че това е, което те предпочитат“, каза той. Кралските особи също са пристрастни към японската храна. „Съпругата ми и аз обичаме суши“, каза Уилям на японския готвач Акира от Japan House London.
Вечеря
Кейт обича подправките, когато става въпрос за вечерните й ястия, понася повече топлина в къритата си от съпруга си. Кралската особа каза на пакистанския принц Шах Карим Ал Хусейни, че е смекчила подправките в къритата на децата си, въпреки че: „Шарлот е доста добра с топлината“.
Печените вечери са популярен избор, като Уилям обича ястие с печено пиле. Семейството се наслаждава и на италиански ястия, като Кейт каза на служителите в основното училище Lavender в Мидълсекс, че обича да прави домашно приготвена паста със сирене с децата си. Джордж, Шарлот и Луис също обичат много пица. „Направих това с Джордж и Шарлот – правех тесто за пица“, каза кралската особа. „Те го обичат, защото могат да разхвърлят ръцете си.“
Съпроводът може да дойде от собствената градина на семейството. „Имаме моркови, боб, цвекло – огромен фаворит“, каза Кейт за своя зеленчуков масив. "Луис наистина обича цвекло."
А що се отнася до следобедното хранене, едно от любимите лакомства на Кейт се смята за британска класика. „За десерт нейният любим е лепкав пудинг от карамел“, разкри главният готвач Роди Варот в Old Boot Inn в Станфорд Дингли, Бъркшир. „Влажен е и гъбест.“
Снаксове
Смята се, че здравата Кейт предпочита плодове, като годжи бери и папая, ако стане ядлива. Тя каза на млад пациент на Great Ormond Street през 2018 г.: „И аз ядях много, много маслини, когато бях малка.“
Принцесата също се наслаждава на лакомство - през 2014 г. тя беше забелязана да споделя кофа пуканки със съпруга си по време на кралска обиколка на Канада.
