Кели Кларксън, на 41, най-накрая разкрива как е загубила драстично количество тегло, като споделя двете неща, които е направила по различен начин с диета и упражнения: „Слушах лекаря си“
Кели Кларксън най-накрая призна какво е направила, за да отслабне драстично това лято. 41-годишната поп звезда каза в своята история за корицата на списание People тази седмица, че е направила две големи промени в живота си
Тя каза на публикацията, че обича да се разхожда из квартала си и стъпалата са страхотни за талията й.
И тя води децата си Ривър Роуз, на девет години, и сина си Ремингтън Александър, на седем години - татко е нейният бивш съпруг Брандън Блексток - с нея.
'Няколко пъти отиваме да разхождаме кучетата в парка. Ще отидем на сладолед, защото дъщеря ми ще ме измори. Ще отидем да направим слуз и ще отидем до музея“, каза тя.
„Разходката в града е доста добра тренировка. И в момента наистина харесвам инфрачервените сауни. И току-що се потопих, защото всички ме измориха“, добави Кели.
И това, което тя слага в чинията си, е различно.
'Ям здравословна смес. Отслабнах, защото слушах лекаря си – няколко години не го направих“, обясни водещият на токшоуто.
„И 90 процента понякога съм наистина добър в това, защото протеиновата диета така или иначе е добра за мен. Аз съм момиче от Тексас, така че харесвам месо — съжалявам, вегетарианците по света!'
Тя изглеждаше много по-слаба в началото на есента, когато се върна в нейното токшоу" снимачната площадка вече беше в Ню Йорк, а не в Ел Ей. По това време тя каза, че промяната на теглото се дължи на „по-здравословен избор“.
Едният беше да ходи навсякъде в новия си дом в Ню Йорк, което й помогна да получи необходимите упражнения . Преди Манхатън тя живееше в Лос Анджелис, където навсякъде я караше с кола, което ограничаваше ежедневните й стъпки. Видяно през ноември
И второто нещо, което звездата от The Voice направи, беше да послуша лекаря си, което означаваше, че тя намали въглехидратите и премина на тежка протеинова диета. Виден миналата есен с Джаред Лето
Някои я обвиняват, че е взела Ozempic, но тя все още не е признала това.
По-скоро тя настоява, че просто по-добрата среда я е накарала да свали килограмите.
И тя също каза на People Ню Йорк е точно за нея.
„Бях много нещастен в Лос Анджелис и то от няколко години. Имах нужда от ново начало“, сподели тя.
И каза на продуцентите на токшоуто си, че стяга куфарите си.
„Казахме на NBC: „Не се опитвам да звуча неблагодарно, просто не мога да остана повече тук заради психичното си здраве; заради мен и моите деца."
"Те също не се справяха добре.
„През последните няколко години просто се появявах, усмихвах се и правех това, което трябваше да правя, но можете само да разделите докато не се счупиш.
Изображенията тогава и сега са зашеметяващи; ето я вляво през есента на 2023 г., а вдясно беше бляскава в бронз през април 2022 г.
Също в новата си история за корицата на People, Кели призна, че е страдала от осакатяваща депресия, която е била толкова силна, че е трябвало да отиде на терапия.
Оказва се, че е била на тъмно място след развода с Блексток , и се задържа с години.
Излизането с новата музика я накара да се почувства така, сякаш „взема силата ми обратно“, добави Кларксън.
"Това звучи като терапия, но това е, защото обичам терапията и смятам, че е важно да разполагаш с тези инструменти, за да управляваш живота и взаимоотношенията си."
За нея беше трудно да се справи с емоциите, обясни тя.
„Нивото на депресия и нещата, които идват с развода или да скърбиш е изключително трудно," каза тя пред изхода.
"Чувстваш се сам и е просто благословия да можеш да имаш този изход за онези емоции, които са поразителни.“
Работата върху нейната песен Chemistry й помогна да се излекува.
41-годишната говори водещата на шоуто сподели актуализацията си за психичното си здраве с последния брой на People. Оказва се, че тя е била на тъмно място след развода с Брандън Блексток, от когото има две деца, и това се е задържало седем години. Видян през 2020 г.
(L-R) Реба МакЕнтайр, президент и главен изпълнителен директор на Warner Music Nashville Джон Еспозитио, Блейк Шелтън, Брандън и Кели през 2012 г.
'Не го видях друго освен: Това е моят изход. Аз съм отпуснат човек; Не тая злоба. Така че наистина се задълбочавах в това, което се случи в живота ми и защо - и какво ще направя по въпроса?' призна тя.
„Не мога да опиша колко благодарна се чувствам, че имам такъв здравословен изход.“
Тя също говореше на децата си.
Тя беше развълнувана, когато децата й се присъединиха към нея на сцената в резиденцията й в Лас Вегас през август.
„Те бяха малко нервни, но това беше тяхна идея, не моя“, каза Кларксън.
Ривър направи дует от сингъла Heartbeat Song на майка си.
Ремингтън танцува на Whole Lotta Woman.
С техните деца и едно от по-големите му деца през 2019 г.
Тя се появи на корицата на People
Тя беше тогава изглеждаше въодушевен от това, че е звезда на сцената: „Помислих си, „Чувствам се, че как ме гледаш е как гледаш Спайдърмен“, сподели Кларксън.
'Това ме хвана напълно неподготвен и това беше най-вълшебният момент, защото бяха толкова щастливи и спокойни. Те просто бяха във възторг.“
Кариерата й върви по-добре от всякога.
Последният й албум Chemistry е номиниран за най-добър вокален поп албум на Грами. И нейното токшоу донесе шест победи на наградите Еми за деня – включително изключителна поредица за дневни разговори и домакин на Кларксън.
След това е резиденцията във Вегас, която добави още представления през зимата.
Тази седмица People ще се появи по щандовете в петък.
Това идва точно когато Кларксън обвини бившия си Блексток, че й е казал, че не е достатъчно секси за The Voice.
Кели предяви исковете на комисаря по труда в Калифорния миналата година, който в крайна сметка постанови, че 47-годишният Брандън дължи на Кели 2,6 милиона долара за незаконно сключване на сделки, които трябваше да бъдат управлявани от нейните агенти за таланти.
И в документи, получени от Page Six на New York Post, Кели твърди, че въпреки че е казала на Брандън за желанието си да бъде треньор в The Voice' той настоя, че те "търсят по-сексуален тип" като Риана.
Той управлява кариерата й и й казва, че не е достатъчно секси за The Voice; видяна през 2020 г.
Тя наскоро имаше двете си деца с нея на сцената в Лас Вегас
Когато беше попитана от нея адвокат Ед Макферсън как е успяла да си спомни конкретния разговор, Кели каза: „Е, една съпруга не забравя момент, когато й кажат, че не е секс символ, така че това остава.“
Тя също така твърди, че Брандън й е казал на NBC, че „трябва да има някой, който е чернокож“. … Те трябваше да имат нещо разнообразно“ и че тя и Блейк Шелтън – който вече беше в шоуто – „са твърде сходни“.
Въпреки твърденията на Брандън, Кели се присъедини към The Voice като треньор през 2018 г.
Той свидетелства в съда, че е бил насърчен от двама музикални агенти на CAA да каже на NBC, че Кели вече преговаря с ABC да стане съдия в „American Idol“, където за първи път намери слава.
Той твърди, че те са го насърчили да се срещне с председателя на NBC Entertainment Пол Телегди, твърдейки, че Телегди не харесва агенти.
Адвокатите на Брандън, Брайън Фридман и Джеси Каплан, казаха в съдебен документ: „Критично и в съответствие с тяхната стратегия за преговори, Блексток информира Телегди, че American Idol ще подаде оферта на Кларксън.
'В отговор Телегди попита Блексток: 'Какво би било необходимо [да подпише Кели с The Voice]?' Брандън - който също управлява Блейк Шелтън - каза на Telegdy, че това ще бъде "някъде около парите на Блейк".
