Лиза Сноудън демонстрира фантастичната си фигура в оскъдни бикини, когато започва празненствата за 52-ия си рожден ден в Тенерифе с годеника си Джордж Смарт
Лиза Сноудън, на 51, отиде в Instagram в понеделник, където демонстрира фантастичната си фигура в оскъдни раирани бикини, усмихвайки се щастливо, докато позира под слънчевите лъчи
Водещата, която се наслаждава на романтично бягство на Тенерифе в луксозния 5-звезден Ritz-Carlton Abama с годеника си Джордж Смарт, включваше уютна снимка на двойката, наслаждаваща се на обяд
Ден преди това Лиза качи секси видеоклип, на който тя се издига, облечена в разкошни оранжеви бикини и подходящ костюм
'Храната беше невероятна! Честно казано, умовете ни са взривени от таланта на главните готвачи, които са готвили за нас.“
Ден преди това Лиза качи секси видео клип, на който тя се излага на очи. в разкошни оранжеви бикини и подходящ комплект.
Докато комплектът включваше дълги панталони и блуза с копчета, телевизионерката се погрижи да покаже бикини отдолу и невероятната си фигура.
Тайната за невероятното тяло на Лиза е комбинация от силова работа и фитнес класове, като пилатес и йога.
В статия за списание You Magazine тя разкри, че менопаузата е довела до наддаване на три камъка, но ХЗТ й дава енергия да се върне във фитнеса.
Тя написа: „Сега вдигам тежести във фитнеса. Никога не съм мислил, че ще го направя, но той изгаря мазнините, изгражда мускули и наистина промени формата на тялото ми. Помага и за предпазване от остеопороза.
Звездата също така използва съвети за проследяване на здравето на Oura Ring, за да брои стъпките си и се стреми към около 15 000 на ден.
Докато комплектът включваше дълги панталони и блуза с копчета, телевизионерката се погрижи да покаже бикини отдолу и невероятната си фигура
Говорейки за приемането на тялото си, тя написа: „Прекарах толкова много години в негативни мисли като: „Защо циците ми не могат да бъдат по-високи?“
„Тези дни нямам време да се тревожа, че имам процеп от вътрешната страна на бедрото – става въпрос за приемане, че тялото ви не изглежда по същия начин като него веднъж го направих, но виждайки колко далеч сте стигнали.
„Трябва да сме благодарни за хубавите неща и да замазваме областите, в които не сме толкова запален.“
