Приемането на мултивитамини всеки ден може да помогне за предотвратяване на деменция, открива ново проучване
Приемането на мултивитамини всеки ден може да помогне за забавяне на когнитивния мозъчен спад, който е свързан със стареенето, показва ново проучване.
Това може да забави процесът с цели две години, предполагат експерти, което е тласък в битката срещу деменцията. Изследователи от Mass General Brigham установиха, че хората на възраст над 60 години, които са приемали мултивитамини Centrum Silver, са имали по-бавно намаляване от тези, които са приемали плацебо.
Документът е публикуван в American Journal of Clinical Nutrition. Това е третата част от проучването за резултатите от добавките с какао и мултивитамините, известно още като COSMOS. Над 5000 доброволци взеха участие и резултатите от този последен доклад потвърждават последователни и статистически значими ползи от ежедневния прием на мултивитамини както за паметта, така и за глобалното познание.
Проучването идва след като Асоциацията на Алцхаймер изчислява, че в рамките на 25 години, броят на хората в Америка на възраст 65 и повече години с болестта може да достигне почти 14 милиона. Наскоро обявените резултати показват, че хората, които приемат мултивитамини всеки ден, имат по-високи резултати от когнитивните тестове от тези, които приемат плацебо.
ЧЕТЕТЕ ОЩЕ: „Свекърва ми се подигра на партито за разкриване на пола ми – аз не мога да спра да плача“
„Когнитивният спад е сред основните здравословни проблеми за повечето възрастни хора и ежедневната добавка от мултивитамини има потенциала като привлекателен и достъпен подход за забавяне на когнитивното стареене“, каза авторът Чираг Вяс. „Мета-анализът на три отделни когнитивни проучвания предоставя силни и последователни доказателства, че ежедневният прием на мултивитамини, съдържащи повече от 20 основни микронутриента, помага за предотвратяване на загубата на памет и забавя когнитивното стареене.“
JoAnn Manson, която ръководи проучването, каза: „Констатацията, че ежедневният прием на мултивитамини подобрява паметта и забавя когнитивното стареене в три отделни плацебо-контролирани проучвания в COSMOS, е вълнуващо и допълнително подкрепя обещанието за мултивитамини като безопасен, достъпен и достъпен подход за защита на когнитивното здраве в по-възрастни хора.“
Хауърд Сесо, също съавтор и асоцииран директор в Превантивна медицина, добави: „С тези три проучвания, използващи различни подходи за оценка на когнитивните способности в COSMOS, всяко от които осигурява подкрепа за ежедневен прием на мултивитамини , сега е изключително важно да се разберат механизмите, чрез които ежедневният прием на мултивитамини може да предпази от загуба на паметта и когнитивен спад с акцент върху хранителния статус и други фактори, свързани със стареенето.
"Например, модифициращата роля на изходния хранителен статус върху защитата срещу когнитивен спад е показана за интервенцията с екстракт от какао COSMOS. Типичен мултивитамин като този, тестван в COSMOS, съдържа много основни витамини и минерали, които биха могли обяснете неговите потенциални ползи.“
За всички най-нови новини, политика, спорт и шоубизнес от САЩ отидете на The Mirror US.
