Рита Ора демонстрира невероятната си фигура в прилепнал костюм и изрязано горнище, докато споделя набор от снимки от тренировка в Нова Зеландия
Рита Ора демонстрира невероятната си фигура, споделяйки набор от снимки от тренировка в Нова Зеландия в Instagram във вторник
33-годишната певица изплези език към камерата, докато носеше черно-бял спортен сутиен и подходящи клинове
„Това е една от онези публикации… тренировки и хаха…“ Рита озаглави публикацията.
Третият й ансамбъл за тренировка беше съставен от черна жилетка, която тя наметна върху светлозелено яке с цип и подходящи клинове.
Сред нейната въртележка от снимки, споделени в Instagram, беше един от нейния режисьор Taika, 48, носещ огромна картонена кутия.
Създателят на What We Do In The Shadows беше видян да носи черна тениска с жълти шорти, ярки маратонки и кремава шапка на Gucci, докато се нацупваше до Пакетът.
Рита беше видяна в друг кадър да разклаща огромна тениска на Титаник с огромна снимка на лицето на Леонардо ди Каприо върху нея.
Тя завърши непринудената визия с комбинация от сини чорапи с вратовръзка и ярко жълто сабо.
Сред снимките беше видеоразговор с творческия директор на марката за свободно време Sosala Vas J Morgan - който преди беше член на актьорския състав на The Only Way Is Essex на ITVBE.
Рита откровено разказа подробно проблемите си с психичното си здраве в интервю с Евгений Лебедев в неговия подкаст Brave New World, както и различните методи, които използва, за да управлява благосъстоянието си.
Третият й ансамбъл за тренировка беше съставен от черна жилетка, която тя наметна върху светлозелено яке с цип и подходящи клинове
Рита имаше прясно изгладени кичури за тази визия, предполагайки, че е било преди тренировка, и носеше чифт огромни черни слънчеви очила
Сред въртележката от снимки на Рита, споделени в Instagram, беше един от нейния режисьор Тайка Уаитити, 48, носещ огромен картон кутия
Признавайки добре рекламираните методи на Ледения човек Вим Хоф, Рита каза, че редовно участва в 40-минутни инфрачервени сауни, последвани от студено потапяне или душ.
Хитмейкърът на Hot Right Now добави, че пристъпите на паника „се чувстваха чужди“, когато се появят, но е използвала акупунктура и други методи на китайската медицина, за да се контролира симптоми.
Рита обясни: „Имам наистина лошо безпокойство, мисля, че всеки в моята индустрия има безпокойство, за да бъда честен, мисля, че сега наистина е страхотно това това се превърна в разговор и има дни, които са по-добри от другите дни, точно както е безпокойството, точно като пристъпите на паника.
„Сега наистина научих да разпознае кога идва. Преди все още се чувствах като чуждо и правех дребни неща, като например в нервната ми система около мен е стомахът ми, правя много акупунктура наоколо и просто дишам и просто лежа около 20 минути.
„Наистина обичам китайската медицина, опитвам се да включвам много различни методи, не съм само едно лице.“
Рита също разкри, че след като била „обсебена“ от методите на Вим Хоф, които включват редовна медитация и ледени бани, тя изненадала Тайка, като го накарала да посети дома им.
Тя обясни: „Всъщност го помолих да дойде и да изненада съпруга ми за рождения му ден и съпругът ми не е толкова обсебен от мен, а той не знаех, че ще дойде.
'За него да долети и да направи това за нас беше наистина специално, затова се събудихме, беше рожденият му ден и той влезе, челюстта ми падна.
Рита беше видяна на друга снимка да разклаща огромна тениска на Титаник с огромна снимка на лицето на Леонардо ди Каприо върху нея
Сред снимките беше видеоразговор с творческия директор на марката за свободно време Sosala Vas J Morgan - който преди беше член на актьорския състав в The Only Way Is Essex на ITVBE
„Просто си помислих „уау, той е истински!“, защото винаги съм чувал методите му и съм го слушал онлайн, той е точно толкова луд и забавен, колкото си мислех, че ще бъде.
„Той направи 20-минутна медитация с дишането и ние легнахме на сянка и не се чуваше нищо, само птиците.“
Рита и Тайка се срещнаха за първи път на барбекю през 2018 г. и започнаха да се срещат през 2021 г.
Певецът предложи брак, докато двойката беше на почивка в Палм Спрингс през лятото на 2022 г. и се ожениха на импровизирана сватба в дома им в Лос Анджелис няколко седмици по-късно на 4 август.
