Рони О`Съливан разкрива строгата диета, която го е заредила с енергия на Световното първенство по снукър
Рони О'Съливан се надява, че приемането на диета с гладуване ще му помогне да влезе в историята на Световното първенство по снукър.
О’Съливан преследва рекордна осма корона в Крусибъл в Шефийлд, като се надява да изпревари с една Стивън Хендри. Той ще продължи своя четвъртфинален мач срещу Стюарт Бингам в сряда следобед при резултат 4-4 след първата сесия във вторник.
Ракетата беше открит за личните си борби, които са му попречили изпълнения и го накара да разлюби играта. 48-годишният мъж е работил със спортния психиатър д-р Стив Питърс, за да му помогне да се справи с „ужасния мрачен свят“ на прекомерното мислене и е взел лекарства за справяне с безпокойството.
И сега той е приложил нов подход, за да се опита да си осигури друга титла и чека на победителя от £500 000. „Просто правя това, което е правилно за мен“, обясни той, след като победи Райън Дей в предишния кръг. „Не е като да седна с някого и да обмисля кое е правилно, кое не и как да достигна връх.
„Много хора мислят, че го правя. Това, което правя е, че се опитвам да се храня правилно. Гладувам периодично за този турнир, защото ми дава повече енергия. Има определени неща, които правя и това не означава непременно, че ще спечеля, просто имам нужда от всяко малко предимство, което мога да получа на този етап.
„Това е турнир на издръжливост, издръжливост и концентрация . За мен периодичното гладуване просто ми дава малко повече енергия. След като турнирът приключи, ще се върна към храненето 24 часа на ден. Има моменти, когато трябва да разберете какво е правилно за вас. Отивам за определен период от време, когато няма да ям и е просто невероятно енергията, която получаваш от това. Винаги съм намирал, че ми действа наистина добре.“
Идеята дойде на О’Съливан след период на боледуване и се задържа. „Разболях се и единственият начин да дам почивка на стомаха си беше като не ям“, добави той.
„Моят диетолог каза „единственото нещо, което можете да направите, е да не ядете“, но очевидно трябва да ядете. Правех го и си казах „знаеш ли какво, обичам това, страхотно е“. Просто почувствах, че работи за мен.
„Това са 16 [часа] в момента, 17 понякога. Опитвам се да спра около 19 часа, но очевидно е трудно, когато играеш мачове. Снощи беше 20:30, така че не ядох отново до около 12:20 днес.
„Чувствам се страхотно, чувствам се добре. Аз съм на 48 и се чувствам зареден с енергия. Ако ям твърде много, ставам наистина муден. Животните в гората очевидно изкарват дни без храна и след това изведнъж огладняват, вземат плячката си, изяждат я и просто я усвояват за известно време. Те нямат три хранения на ден - просто яжте, когато сте гладни и понякога давайте на тялото си почивка. Така или иначе работи за мен.“
