Софи Търнър разкрива, че да има деца е било „най-доброто нещо за връзката й с тялото й“, след като се е борила с булимията, но признава, че моменти на екстремен стрес все още „разпалват“ негативните мисли за храна
Софи Търнър има разкри, че да има деца е „най-доброто нещо за връзката й с тялото й“, след като миналото й хранително разстройство се бори с булимия
28-годишната актриса от „Игра на тронове“ има две дъщери – Уила, на три , и Делфин, 18 месеца, - с бившия й съпруг Джо Джонас подаде молба за развод от нея миналия септември след четири години брак
„Искам да кажа, звучи толкова просто, но никога преди не съм мислил за тялото си по този начин. Като младо момиче, особено такова, което расте в светлината на прожекторите, наистина съдиш себе си.“
Тя си спомни как като тийнейджърка, израснала в светлината на прожекторите, е била често мишена на онлайн тролове - които също я критикуваха за теглото й дори след като се възстанови от булимията си.
Софи обясни как, когато страдате от булимия, лицето ви има склонност да се подува, така че когато тя се подобри в началото на двадесетте си години и лицето й се върна към нормалните хора коментира дали е имала премахване на букална мазнина или не.
Сега тя може по-добре да се справя с хранителното си разстройство, но призна, че по време на екстремен стрес, като развода й, „яденето винаги ще избухва“ .
Но звездата добави: „Но сега го регулирам, като седя в дискомфорта и просто свиквам с това усещане за пълнота. Всичко е експозиционна терапия. Мисля, че животът е експозиционна терапия.
През 2022 г. Софи - която наскоро взриви рекламите на Ozempic за отслабване в метростанцията на Ню Йорк - разкри, че е имала терапевт на живо по време на разгара на храненето си разстройство.
Актрисата призна, че натискът от участието в хитовия сериал на HBO, съчетан с използването на социалните медии, я е „погълнал напълно“.
Софи призна, че оттогава се е дистанцирала от Instagram, тъй като коментарите биха я накарали да се почувства „дебела“ и „нежелана“.
И тя сега размишлява върху това как бременността и отглеждането на новородено са били трансформиращи за начина, по който тя гледаше и се отнасяше към тялото си (на снимката през май 2022 г. бременна с второто си дете)
Идва, след като Софи разкри, че тя имаше терапевт на живо по време на разгара на хранителното си разстройство – което беше засилено от натиска да бъде в GOT (на снимката като Санса Старк)
Тя също наскоро взриви Ozempic загуба на тегло реклами в станцията на метрото в Ню Йорк, както тя публикува в своя Story
Говорейки в откровено интервю за списание Elle, Софи разкри, че е имала спътник по време на битката си през 2019 г. : „Това е терапевт на живо, който щеше да гарантира, че не правя нищо нездравословно с хранителните си навици.
„Една вечер си играех и в съзнанието си за коментар, който бях видял в Instagram, си казах: „Толкова съм дебел, толкова съм нежелан“ и се завъртях.“
Софи обясни как е забелязала, че социалните медии я правят „невероятно тревожна" и оттогава се дистанцира от приложенията.
Тя продължи: „Иска ми се никога да не се бях забърквал с това. Гледам коментарите в Instagram и си мисля: „О, по дяволите. Всички мислят това за мен. Щеше да ме погълне напълно.
Тя разкри как е била принудена да се обърне към терапия, когато филмови и телевизионни студия са я притискали да отслабне на фона на неволите си.
Софи направи признанието по време на интервю за Marie Claire Австралия, където тя обясни: „Всеки има нужда от терапевт, особено когато хората непрекъснато ви казват, че сте не е достатъчно добър и не изглеждаш достатъчно добре.
"Мисля, че е необходимо да има някой, с когото да говориш и да ти помогне в това."
Софи обаче не уточни кои филмови и телевизионни студия са я притискали да отслабне.
Сега тя може по-добре да се справя с хранителното си разстройство, но призна, че по време на екстремен стрес, като развода й, „яденето винаги ще се разгаря“
