Тихият убиец без очевидни симптоми всъщност засяга милиони британци
Остеопорозата е често срещано дълготрайно заболяване, което кара костите ви постепенно да губят сила и да стават крехки. С напредването на възрастта клетките, които изграждат нова кост, се борят да работят толкова бързо, колкото тези, които премахват старата кост. Това води до цялостна загуба на костна тъкан, което води до слаби и чупливи кости, което означава, че пациентите често са изложени на повишен риск от наранявания, като фрактури.
Състоянието е известно като „тих убиец“. “, защото пациентите обикновено не проявяват симптоми, докато не започнат да получават фрактури.
Остеопорозата най-често се появява в гръбначния стълб, китката и бедрата. Тези, които го изпитват в гръбначния стълб, често наблюдават загуба на височина с течение на времето.
Кой е изложен на риск от остеопороза?
Остеопорозата не е свързана с една единствена причина. Има редица фактори, някои наследствени и някакъв начин на живот, които могат да увеличат риска от развитие на остеопороза.
Те включват:
Какви са симптомите на остеопорозата?
Симптомите обикновено остават незабелязани, защото невинаги можете да почувствате как костите ви отслабват. Ето защо остеопорозата е известна като „тихият убиец“. Много пациенти не знаят, че го имат, докато не счупят кост.
Но има някои признаци, за които можете да следите, които може да показват, че костите в гърба ви са отслабнали.
Те включват:
Как се лекува остеопорозата?
Остеопорозата може да се лекува с лекарства с рецепта, добавки с калций и витамин D и промени в начина на живот.
Няколко различни лекарства се използват за лечение на остеопороза. Те могат да бъдат много ефективни при лечение на заболяването, като спомагат за постепенно укрепване на костите, предотвратяват фрактури и подобряват качеството на живот на пациентите.
Някои хора могат да приемат хормонозаместителна терапия (ХЗТ), за да заместят изгубения естроген в телата си , тъй като това може да доведе до загуба на костна маса.
Как мога да предотвратя остеопорозата?
Поддържането на здравословен начин на живот е един от най-добрите начини за предотвратяване на остеопороза.
Това включва:
Някои проучвания предполагат, че приемът на соеви изофлавони и калций в комбинация може да предотврати остеопорозата и да помогне за увеличаване на здравината на костите, особено при жени в менопауза.
