Тогава репетициите вървят добре? Строго идва танцуваща звезда Ник Ноулс изглежда източен, когато прави димна почивка с Люба Муштук - след като призна, че трябва да пълзи до колата си след изтощителни хореографски сесии
Ник Ноулс беше хванат за пушене a Хитър цигара между репетиции на Strictly Come Dancing в Лондон в понеделник следобед
Домакинът на DIY SOS работи пред местно студио с професионална танцьорка Люба Муштук, редовно в шоуто на BBC, по време на четири часа Репетиция преди шоуто в събота вечерта
Knowles наскоро призна, че репетициите му за шоуто са толкова брутални, че той трябваше да пълзи до колата си след това и използва ледени бани, за да се възстанови
Ноулс наскоро призна, че репетициите му за шоуто са толкова брутални, че е трябвало да пълзи до колата си след това и използва ледени бани, за да се възстанови.
< < P class = "mol-para-with-font"> когато го попитат за строго проклятието, Ноулс, който участва в серията на 20-годишнината на шоуто, каза: „Едва имам енергия да изляза до колата след това след това . Това не е проблем.'Честно казано, вчера направихме еднодневна тренировка и аз буквално пропълзях до колата и седях с краката си в баня на баня на Студена вода за един час, когато се прибрах. '
Knowles, предложен на Кейти Дади, 34-годишен, собственик на бельо, докато се снима в САЩ миналия август.
Водещият-който е изправил срещу шоуто, който смее да спечели-също разкри, че е загубил малко под два камъка, тъй като е започнал да тренира за състезанието по танци в събота вечер Преди около шест седмици.
той добави: "Бях много дебел, загубих много тегло. Направих около шест седмици тренировки, за да се приспособя достатъчно, за да започна да танцувам.
'Това е основното, бъдете достатъчно годни, за да можете да го направите , тъй като това е невероятно упорит труд. '
Ноулс по-рано изрази желанието си да се отбие за състезанието по танци, след като фен го туитва: „Също така получи книга Бягайки с всички за това колко тегло ще загубите, като правите строго…. Ive получи резултат на 3.5 Stone… '[sic]
водещият се разминава близо до изхода, докато завърши дима си, преди да пробие вътре
Той изглежда призна за зрителите, докато взе последните няколко пухчета на цигарата си
руски бален зала Pro Mushtuk го последва вътре, докато продължиха репетицията си
'Едва имам енергия да изляза до колата след това. Това не е проблем - наскоро той каза за своите репетиционни сесии
Водещият също разкри, че е загубил малко под два камъка, тъй като е започнал да тренира за състезанието за танци в събота вечер около шест седмици преди
В отговор телевизионната звезда разкри: "Е, тренирам във фитнеса и на строга диета и вече съм загубил 7 килограма."
Докато е във фитнеса, Ник туитира клип на себе си, почти падащ от бягащата пътека, докато се шегува: „Клоунира се на течащата машина по време на предимствено фитнес Обучение и почти дойде на копър. '
Ник изглежда се наслаждава на своя режим на обучение и изглежда се ангажира да влезе във форма.
Говорейки с огледалото през 2021 г. Той каза: „Изкарвах прехраната си, като изглеждам като торба с гащи по телевизията. Аз съм 18 камък, масивен съм.
'винаги съм на строителство. По време на блокиране сложих почти четири камъка. Свалих два камъка сега и отново се приспособявам. “
