Том Гренан разкрива, че „се бори всеки ден“, докато се стреми да наруши табутата за психичното здраве на мъжете
Том Гренан разкри, че все още редовно се бори с психичното си здраве.
Музикантът, който никога не се е отклонявал от обсъждането на собствените си проблеми с психичното здраве, по-рано е казвал, че гледа на музиката като на "терапия". 28-годишният мъж разказа за борбата с безпокойството и депресията и също беше част от кампанията „Помощ“ на NHS.
Но в откровено интервю звездата, родена в Бедфорд, призна, че все още се бори ежедневно, но сега е намерил начини да му помогне да се справи с продължаващите си битки с психичното здраве. Том, известен с хитове, включително Found What I've Been Looking For и All These Nights, се надява, че като има платформа, той може да помогне на другите.
Говорейки ексклузивно за Mirror преди завръщането си във Soccer Aid, той каза: „Мисля, че е толкова важно за мен да бъда честен за моето психично здраве. От една страна, говоренето за това така или иначе ми помага. Знам, че много хора все още имат това нещо да се срамуват да се отворят и да говорят за това, така че ако мога да бъда някой, който помага, дори ако един човек се изправи и каже „не се справям добре“, тогава правя нещо добро.
„За мен, психичното здраве, чувствам, че се боря всеки ден, но това е намирането на рутина и начини да се измъкна от този манталитет и да се опитам да подобря себе си, да подобря деня си, което след това помага на мисловния ми процес.“ Тази година запаленият фен на Ковънтри признава, че „върви“ да се завърне в Soccer Aid.
Той продължи: „Това е една от любимите ми седмици. Винаги съм чест да бъда помолен да го направя, Не мога да повярвам, че това е четвъртият ми случай, това е лудост, току-що се върнах от Камбоджа, излязох с УНИЦЕФ и трябваше да видя къде се харчат парите и колко добри са те. p>
Хитмейкърът добави: "Soccer Aid за мен има съвсем различно значение и отново е привилегия дори да мога да отида там и да видя какво правят." Размишлявайки за пътуването си, той призна, че е било „изживяване, отварящо очите“, преди да добави, че е „смиряващо“. „Наистина не можех да повярвам, че тези деца живеят в условията, в които живеят.“
Том продължи: „Техните детски площадки са едни от най-опасните места, които бихте могли да си представите. отблизо и лично и да го видя от първа ръка беше лудост." Запаленият фитнес фанатик, който преди това е участвал в Hyrox Challenge, който "разби" за час и две минути, каза, че прави "много тичане" в подготовка за благотворителния мач, в който ще играе на Англия отбор срещу Роман Кемп и Лий Мак от Свят XI.
„Надявам се да бъда във форма като цигулка, когато дойде юни“, пошегува се той, преди да обясни: „Опитвам се да свиря малко футбол тук и там, когато имам време да го правя, просто се опитвам да остана във форма през цялата година." Последният път, когато Том игра, отборът на Англия беше победен от Световното XI, но Том вярва, че тази неуспех ще го стимулира тази година.
„Чувствам се, че това е годината на Англия, екипите изглеждат невероятно, ботушите са блесна и играчите, с които разполагаме, са големи, отиваме за победата“, разкри той. Въпреки че Soccer Aid е ежегодно събитие, Том разкри, че той и няколко колеги, включително Джил Скот, Ема Хейс и сър Мо Фара, поддържат връзка чрез „голям групов чат“.
Той разкри: „Всъщност участвам в маратона, така че щях да се обърна към Мо за малко съвет, надявам се той да ме научи на няколко неща.“ На въпроса дали нивата му на фитнес ще имат огромно предимство пред някои други играчи, Том признава, че е обнадежден.
Миналата година Том стана първият играч на Soccer Aid, който участва в мача и също така изпълнява шоу на полувремето. Но тази година ще бъде различна, тъй като той вярва, че сър Елтън Джон ще даде най-доброто представяне. Той каза: „Има няколко души [бих искал да видя на полувремето], които бих искал да видя да участват в Soccer Aid? Бих искал Елтън Джон да стане на това пиано и да изпее I'm Still Стоейки, това би било класа."
Soccer Aid за UNICEF 2024 се провежда в неделя, 9 юни на Стамфорд Бридж, Лондон. Семейство от четирима може да присъства на мача само за £60 – купете билетите си на
Follow Mirror Celebs на,и.
