Валери Бертинели, на 63, е по-щастлива, че НЕ пие алкохол, добавяйки, че е „настроена“ с новия си приятел... след като сподели, че е загубила 10 lbs, пропускайки коктейли
Валери Бертинели е щастлива, че пропуска тези коктейли дни. 63-годишната авторка на готварската книга Indulge, която загуби 10 килограма, след като се отказа от алкохола миналата година, каза пред People, че не смята, че е трудно да се откаже от виното. „Всъщност съм шокирана колко трудно не е това“, каза тя.
Външният й вид се е фокусирал още от млада жена; видяно през 70-те години на миналия век
Валъри за първи път си помисли да пропусне сангрията, когато пишеше мемоарите си „Стига вече“.
"Все още минавах през много глупости и знаех, че искам да бъда по пътя на умишленото намиране на моето основно щастие", каза тя на сайта.
Не беше лесно по това време.
Еди Ван Хален почина през 2020 г. и тя се раздели с втория си съпруг, Том Витале, през 2022 г.
Тя осъзна, че алкохолът я кара да се чувства зле.
„Излизах и се забавлявах, пиех, а на следващия ден щях да съм толкова тъжна“, разкри тя. „Защото имаше толкова много тъга в живота ми, а алкохолът я засили.“
В началото на 2023 г. тя твърди, че е загубила 10 lbs от Сух януари.
Звездата от The Food Network каза: „Тези дънки, които нося, бяха толкова тесни преди няколко месеца, че не можех удобно да ги закопча. Сега те са толкова разхлабени, че е време да намаля един размер.“
„Да, харесвам този страничен ефект“, каза Бертинели, който се появи развълнувана от всичко това.
Фен я попита дали се чувства по-добре. „Може да направя и сух юли“, каза Валери.
„Дълго време разчитах на това. В момента обичам как се чувствам повече от това как ме кара да се чувствам от алкохола. Открих, че естествено си тананикам на радост. Тя има за какво да се радва в наши дни като новия си приятел писател от Източното крайбрежие, който е с 10 години по-млад от нея, и най-новата й готварска книга
Тя обичаше Кървавите Мери и сподели любимата си рецепта онлайн
Тя също говори, че приема тялото си.
Звездата каза на People, че то беше благодарение на „по-последователна терапия, повече водене на дневник и медитация“.
Изтъкнатата Hot In Cleveland също сподели със сайта, че яде каквото иска и ако тя жадува за паста, тя ще яде.
Но бившето момиче от плаката на Джени Крейг ще се увери, че получава хранителните вещества, от които се нуждае.
В миналото тя каза в социалните медии, че е правила повече силови разходки и пилатес, за да свали килограмите, добавяйки, че е отслабнала, когато е спряла да пие и алкохол, така че работи усилено, за да поддържа здравето си.
Тя също така каза, че след като е отслабнала, е пробвала своите „дрехи преди“ от снимките й за Джени Крейг от 2009 г. и са й паснали.
Вместо да бъде разочарована, че й стоят точно, тя каза, че се чувства комфортно. И когато се връща назад към начина, по който е била засрамена, че е облечена в тези дрехи, сега тя чувства, че срамът е погрешно и че нашата „диетична култура“ не е здравословна.
В началото на 2023 г. тя твърди, че е загубила 10 lbs от участието си в Сух януари
Горещото в Кливланд беше момиче от плакат на Джени Крейг, което носеше бикини през 2009 г.
В снимките си за списанието тя не само изглеждаше стройна, но и жизнена, сякаш живее най-добрия си живот.
Звездата промотира новата си готварска книга, озаглавена Indulge, която тя добави, че е като терапия, след като напусна Витале: „Исках да напиша есета за прошката и намирането на сладостта в живота. И се отдавам на радостите на живота си.“
Нейната диета е отворена, тъй като тя не иска да се ограничава.
„Вече не си отказвам нищо“, каза тя пред People, докато позираше с риза с копчета и дънки.
"Мисля какво искам, а не какво ще ям, защото трябва да внимавам с калориите.
"Ако искам паста alle vongole, ще я направя. И няма да почувствам нито грам вина за това.“
Тя добави: „Но също така вече не жадувам за неща, които печелят“ непременно храня тялото си с всички хранителни вещества, от които се нуждае.“
Тя също така каза, че след като е отслабнала, е пробвала своите „дрехи преди“ от снимките й на Джени Крейг от 2009 г. и те годни. Вместо да бъде разочарована, че й стоят точно, тя каза, че се чувства комфортно
През 1977 г. тя беше кльощава и идол на тийнейджъри, когато позира за списание Seventeen
Също в своята история за корицата на People тя каза, че е влюбена в писател от Източното крайбрежие, когото е срещнала онлайн.
За първи път се срещнаха преди години и станаха приятели.
Те станаха романтични едва по-рано тази година, но тя все още не споделя самоличността му.
Тя също каза на People, че има ново гадже, писател от Източното крайбрежие, който е с 10 години по-млад от нея
„Влюбих се, когато най-малко очаквах!“ брюнетката красавица разкри пред списанието.
"Влюбен съм", добави Бертинели. „Това е люлка от емоции, защото бях категоричен, че никога повече няма да се влюбя.
„Трябваше да умра с моите шест котки и моето куче и много щастливо да изживея остатъка от годините си сама – добре ми е сама“, каза тя.
„Коремът ми се люлее. Това не трябваше да се случва.“
След това тя сподели: „Лудост е нивото на комфорт. Чувствам се невероятно правилно.
Валери добави, че е работила върху себе си с терапия и дълги разходки с кучето си.
А новата й книга Indulge я подтикна да бъде по-отворена. „Готварската книга беше издънка на емоционалното и психическо изцеление, което правя“, каза тя,
„Първо дойде работата. Защо мислех, че не заслужавам да бъда обичан. Защо използвах храна, за да вцепеня чувствата си. Цялата драма и травма, с които не се бях справил – с Ед и последния ми брак.“
Ед е Еди Ван Хален, нейният първи съпруг, който почина. А последният й брак беше с Том Витале.
Тя ще бъде в района на залива на Северна Калифорния на 12 и 13 април
