Зъболекарят разкрива често срещана грешка, когато миенето на зъбите може да доведе до лош дъх
Всички знаем колко е важно да мием зъбите си два пъти на ден, но това не гарантира свеж дъх.
Въпреки това, проблемът не произтича само от това, че забравяме да почистваме с конец или да използваме вода за уста сутрин. Доказано е, че старателното миене на зъбите след събуждане и преди лягане предотвратява натрупването на плака в устата ни, която може да причини заболяване на венците и кариес. Но един зъболекар разкри често срещаната грешка, която допускаме, когато четкаме, което може да пречи на усилията ни.
Д-р Даз Сингх, водещ зъболекар в Ollie and Darsh Liverpool, казва, че не трябва да пренебрегвате бузите си, когато четкане. Според експерта пропускането на тези части от устата може да доведе до лош дъх и потенциални проблеми с оралното здраве.
Говорейки с , г-н Синг каза: „Миенето на зъбите е решаваща част от поддържането на добра орална хигиена и е важно да включите езика и вътрешната част на бузите в рутинната си грижа за устната кухина.“ Той добави: „Езикът и вътрешната част на бузите могат да съдържат значителен брой бактерии, хранителни частици и мъртви клетки. Пренебрегването на тези области може да позволи на бактериите да процъфтяват, допринасяйки за лош дъх, образуване на плака и други проблеми с оралното здраве. лошият дъх [известен като халитоза] се причинява от бактерии в устата, особено на езика."
Той каза на изданието, че най-ефективният начин за лечение на лош дъх е чрез редовно остъргване на езика ни. Той изрази: „Почистването или остъргването на езика помага за премахването на бактериите, отговорни за неприятните миризми. Плаката, лепкав филм от бактерии, може да се натрупа по повърхностите на зъбите, езика и вътрешната страна на бузите.
„Редовно четкането помага за премахването на тази плака, предотвратявайки втвърдяването й в зъбен камък, което може да доведе до заболяване на венците и кариес. Пренебрегването на вътрешната страна на бузите по време на четкане може да доведе до натрупване на плака по линията на венците. Това може да допринесе за възпаление на венците и с течение на времето може да доведе до по-сериозни състояния като гингивит или пародонтит."
Въпреки че основният фокус често е върху зъбите, д-р Даз обясни, че почистването на тези повърхности може да помогне при предотвратяване на проблеми с устната кухина. Обръщането към тези жизненоважни области може да осигури няколко ползи за здравето. Зъболекарят също така препоръчва използването на четка за зъби с мек косъм, за да сведете до минимум риска от дразнене или увреждане.
Имате ли история за продажба? Свържете се с нас на .
