Здравословният начин на живот на крал Чарлз с тренировки два пъти на ден, за да му помогне в битката с рака
Крал Чарлз помаха на доброжелатели пред Бъкингамския дворец днес след първото си лечение за рак, тъй като източници твърдят, че известният му здравословен начин на живот ще го издържи добра позиция.
Монархът и кралица Камила, и двамата видени за първи път, откакто дворецът обяви диагнозата на краля, се усмихваха на тълпите по пътя от дома му Кларънс Хаус до кралския щаб.
Кралската двойка беше откарана в чакащ хеликоптер, за да отлети до Сандрингам в Норфолк, където Чарлз ще продължи възстановяването си. Кралят прекрати вихрушката от 24 часа с 30-минутна среща с отчуждения си син принц Хари, който този следобед долетя в Лондон от Калифорния.
Херцогът на Съсекс заряза всичко, оставяйки съпругата си Меган и децата си Арчи и Лилибет са в дома си в Монтесито, за да бъдат до болния си баща. Отношенията на Хари с цялото му семейство са извън границите на разрушения, откакто той напусна кралския живот през 2020 г. и публикува опустошителните си мемоари Spare.
Той кацна на лондонското летище Хийтроу в 13:15 ч., преди да бъде прекаран през ексклузивния апартамент Windsor до чакаща кола, пристигайки в Clarence House в затъмнен Range Rover в 14:45 за планираната му среща с краля.
Същата кола беше видяна да излиза от портите на кралската резиденция в 15:40, въпреки че не беше ясно дали Хари е бил пътник или е останал да посети братовчедка си принцеса Беатрис, която живее в близкия дворец Сейнт Джеймс и чиято майка , Сара Фъргюсън се бори със собствената си битка с рака.
Кралски източници казаха, че 75-годишният Чарлз „остава положителен“ относно прогнозата си, тъй като приятели казват, че неговият строг здравен и ежедневен военен фитнес режим ще го подготвят идеално за потенциално изтощително лечение. Решението на краля да се върне в имението си в Норфолк, за да си почине, е типично за любовта му към природата и той ще намери утеха, разхождайки се в района, докато се подготвя за седмици на „специализирано лечение“ в Лондон, предполагат близки до него.
Бъкингамският дворец отказа да предостави допълнителна информация за здравето и прогнозата на краля, но вчера повтори изявлението в понеделник, което гласи: „Негово Величество е благодарен на своя медицински екип за техните експертни грижи и бърза намеса, е напълно положителен за неговото лечение и очаква с нетърпение да се завърне към пълния си обществен дълг възможно най-скоро.“
Приятели и бивш персонал също са уверени, че здравословният му начин на живот през целия живот ще му даде най-добрата възможна платформа за борбата му с рака. Въпреки безмилостния си ежедневен график, Чарлз винаги си взема почивка около 13:00 часа, „не за да яде, а за да излезе навън, за да се разходи“, каза бившият му прессекретар Джулиан Пейн. „Кралят не обича да стои вътре твърде дълго и винаги държи прозорците широко отворени.“
Един кралски източник каза: „Кралят е водил здравословен и активен живот, което ще го остави в идеална позиция да се изправи срещу битката с рака.“ Кралят също е бил запален поклонник на рутината 5BX (Пет основни упражнения), създадена от Кралските канадски военновъздушни сили. 11-минутната тренировка, предназначена да поддържа пилотите във форма, където и да се намират - тъй като рутината не изисква оборудване - също е популярна сред кралските особи и се казва, че Чарлз, който преди е служил в Кралските военновъздушни сили и Кралския флот, е завършил тренировката два пъти на ден.
Разбира се, че той свързва деня си с рутина, която включва прости движения като коремни преси и лицеви опори. На 75 години той се смята за годен за възрастта си и рядко се е нуждаел от болнично лечение. Говорейки за BBC по време на пандемията, за тогавашния си 71-годишен съпруг, кралица Камила разкри: „Той е може би най-здравият мъж на неговата възраст, когото познавам. Той ще ходи и ходи и ходи. Той е като планинска коза, оставя всички на километри зад себе си.“
Наред със здравословните закуски, кралят е известен с това, че често пропуска обяда, като същевременно избягва да яде месо, риба и млечни продукти в определени дни от седмицата. Любовта му през целия живот към открито – включително туризъм и къмпинг – накара Беър Грилс да го опише като „авантюрист по душа“.
Експертите казват, че поддържането на здравословен начин на живот е важно по време на лечението на рак, докато има допълнителни доказателства показва, че справянето със стреса и умората, причинени от повечето видове рак, може да се компенсира от това да сме здрави. Кралят ще може да се наслади на разходки в района на Сандрингам, прилагайки на практика безброй проучвания, които показват, че тези, които могат да спортуват по време на лечението, могат да се справят по-добре със страничните ефекти.
Министър-председателят също каза, че е щастлив, че диагнозата на краля е „уловена рано“, като му пожела пълно възстановяване. По-късно обаче Даунинг стрийт предположи, че Риши Сунак има предвид факта, че дворецът е забелязал бързата намеса на неговия медицински екип.
