10 Основи, които всеки йоги се нуждае от перфектна практика
Кураторът без значение взема решение какви тематики и артикули представяме. Когато закупите продукт посредством нашите връзки, може да спечелим комисионна. Промоциите и продуктите са обект на наличност и условия на дребно.
Тази антична процедура има многочислени изгоди за хората от всички възрасти. Изследванията демонстрират, че правенето на йога постоянно може да увеличи гъвкавостта и общата мощ, да усъвършенства съня, да понижи напрежението и други. Независимо дали сте в възстановително разпъване или интензивни потоци на Аштанга, вярната предавка може да бъде от основно значение за поддържането на този здравословен табиет. Прочетете за 10 съществени неща, които всеки йоги се нуждае от съвършена процедура, в чест на Международния ден на йога.
най-хубавата мат
Gaiam Yoga Mat Premium Solid Color Reversible Non Slip Arfort & Fitness Mat Това е класика, която работи интензивно, без значение дали сте позволен йоги или пробвате първото си кучета. Той се предлага с 5 мм възглавница за комфортни пози и е относително лек (под под 3 килограма), тъй че можете елементарно да го насочите към вашето квартално студио. Щатски долар 51,85 на Amazon
най-хубавата опция на бутилката с вода
към момента Straw Hug Това е премион хидрорация. Това е безвредна за съдомиялната машина, има задоволително потенциал да държи цялостен литър мразовит матча - и способността да го поддържате охладени с часове. Плюс това, той ще се побере в големия държач на чашата на колата ви. Щатски долар 54 в YETI
най-хубави блокове
prosour reature cork yoga Двойката блокове е основна опора за добре закръглена процедура. Те ще ви разрешат да се движите безвредно в по -напреднали пози, да поддържате вярно подравняване и да предотвратите мускулното напрежение. Щатски долар 29,97 на Amazon
най-хубавата йога чанта
най-хубавият портфейл в придвижване
You may also like:
Evoke Weighted Toning Ball – $9.97
Yoga Knee Pads – $10.69
Hot Yoga Towel – $20.99
Best bolster
eonshine canvas в Savas Окончателна поза за почивка), този усилвател е вярната форма и неотстъпчивост, с цел да ви бъде комфортно. Харесваме хубавичко ръкохватка и че се предлага с външен похлупак с цип за елементарно разчистване. $62.99 on Amazon
Best yoga socks
Yoga Socks Generally, Хората се предизвикват да вършат йога боси, само че не всички са комфортни с това, изключително в фитнес залата или студиото за придвижване. Харесваме еластичната арка поддръжка на тези гривни чорапи, които имат безпроблемен пръст и са направени с 90 % памук. Щатски долар 10,59 на Amazon (беше Щатски долар 19,99)
най-хубавите йога дъна
най-хубавият йога топ
най-хубавият чистач за мат 
Savon du Bois Yoga Spray, този изработен в Canad Marjoram, с цел да запазите вашата постъпка свежа и чиста. Просто напръскайте на всички места, когато се нуждае от освежаване, по-късно оставете да изсъхне, преди да навиете постелката си за предпазване. $18.50 at Savon du Bois
You may also like:
Slim Panda Yoga Strap – $9.99
The Yoga Bible, The Definitive Guide to Yoga – $28.99
Baleaf Men’s Yoga Pants – $43.99
