5 съвета за безопасно пускане на ушите след полет
в миналото забелязвахте по какъв начин децата получават куп бонбони, преди да излеят полет? Или в миналото сте се отдръпнали от аероплан, чувствайки се, че ушите ви са пълнени с памук? Не си самичък. Това досадно чувство за запушени уши може да се придържа към нас посредством вози на коли, срещи или даже когато се опитваме да спим. Научно това положение се назовава самолетен ухо. Това е разочароващо, само че положителната вест е, че има безвредни способи да пуснете ушите си и да възстановите салдото. Независимо дали сте фалшифициран флаер или се занимавате с дискомфорт след полет, тези хакове могат да ви оказват помощ да възвърнете естествения слух, без да аргументите щета.
Също по този начин прочетете: Известна услуга за трен с играчки от New Jalpaiguri до Darjeeling възобновява след 4 месеца
Защо ушите ни се залепват след полет? Помислете още веднъж. Всъщност е извънредно постоянно. За безмилотите ушите се запушат заради промени в налягането. Когато налягането вътре в ухото ви не подхожда на налягането на външния въздух, ушите ви се пробват да се приспособяват, което води до това предпочитание да ги пуснете.
Как да пуснете ушите си безвредно след полет
1. Опитайте трика за преглъщане
Преглъщането оказва помощ за равнене на налягането в ушите ви. Дякването на дъвка, смученето на таблото или отпиващата вода може да улесни. Този трик работи изключително добре по време на политане и кацане. Ако ушите ви към момента се усещат блокирани, пробвайте да преглъщате още няколко пъти.
2. Използвайте маневрата на Valsalva
Тази техника е прогрес за облекчение на налягането на ухото. Притиснете ноздрите си затвори, затворете устата си и леко издухайте въздух през носа си. Това принуждава да се излъчва в ушите ви, изравнявайки налягането. Внимавайте да не духате прекомерно мощно, защото това може да повреди тъпанчетата ви. Повторете два до три пъти, до момента в който ушите ви изскочат.
маневра Valsalva. (
3. Измръзвайте го
Прозяването е различен натурален метод за нормализиране на напън. Ndtv " id = " story_image_main " src = " https://c.ndtvimg.com/2024-11/qsncpbk8_yawn_625x300_19_november_24.jpg?im=featurecrop kourgorithm=dnn, width=1200,HEIGHT=738 " CLOOSHNNN, WIDTHTH1200,HEIGHT=738 " CLOOSHNNN, WIDTHTHL1200,HEIGHT=738 " CLOOSHNNN, WIDTHTH1200,HEIGHT=738 " CLOOSHNNN, WIDTHTH1200,HEIGHT=75 SRC = " Данни: Image/GIF; Base64, R0lgodlhaqabaiaaap /// Waaach5baeaaaaaalaaaaabaaeaaaicraeaow == " Title = " Най -новите и разбиващи вести за ndtv " />
4 Маневриране
Подобно на маневрата на Valsalva, този способ включва прилепяне на носа си, до момента в който отпивате вода и преглъщането. src = " https://c.ndtvimg.com/2024-11/n32rq9e8_pinch_625x300_19_november_24.jpg?im=featurecrop,Algorithm=dnn, width=1200,height=738 " class = " laazy " src= " data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw== " title= " The Toynbee Maneuver " />
The Toynbee Maneuver
5. Нанесете топъл компрес
Понякога упоритите блокирани уши няма да изскочат макар голям брой опити. В такива случаи пробвайте топъл компрес, с цел да отпуснете мускулите си и да изравнете налягането. Използвайте топла забрадка или отоплителна поставка, като я поставите върху ухото си за 5-10 минути. Това е изключително потребно, в случай че ушите ви се усещат запушени за известно време след кацане.
също: ПЪТУВАНЕ С ЕЛЕРЛ СЕМЕЙ СЕМА С ИЗМЕН С ELNEM Членове? 6 Неща, които би трябвало да имате поради за пътешестване без стрес
Знаете ли други ефикасни способи да изскочите ушите си? Споделете ги в мненията по -долу!
