Ашли Джеймс казва, че „се опитва да преформулира негативните мисли“, докато показва разтегнатия си корем след раждането на двете си деца
Ашли Джеймс показа „разтегнатия“ си корем, докато говореше за значението на увереността на тялото в едно овластяващо послание
Бившата звезда на Made In Chelsea, 36, говори за това как фигурата й се е променила, откакто посрещна сина си Алфи, на три, и дъщеря Ава, на девет месеца, в Instagram в сряда
„Колко сте страхотни! Вижте как пораснахте и се променихте.“
Ашли често споделя актуализации за родителството и качи селфи на себе си, докато кърми Ада, в историите си в Instagram.
Тя написа: „Спа на гърдите ми цяла нощ. Тя никога не иска нощни гушкания. Леко настинка и никнене на зъби.
Ашли и нейният партньор Томи Андрюс наскоро се насладиха на слънчева почивка на Малдивите.
По-рано този месец Ашли показа извивките си в оранжеви бикини, докато закачливо люлееше Ада от една страна на друга на плажа в Kuramathi Island Resort.
Телевизионерката изглеждаше сензационно в летния бански, който подчертаваше пищното й деколте и извивки.
Звездата озаглави видеото: „Ние дължим на нашите дъщери никога да не говорим негативно за телата си“.
Споделяйки клипа със своите 364 000 последователи, Ашли озаглави публикацията: „Начинът, по който говорим за себе си и за другите около нашите дъщери, може да има такова въздействие върху връзката им с телата им през целия живот.
Ашли вдигна пуловера си, за да покаже стегнатия си корем и призна, че се обсипва с положителни похвали, а не с негативни саморазговори
Ашли често споделя новости за родителството и качи селфи на себе си, докато кърми Ада, в историите си в Instagram
Ашли наскоро показа фигурата си след раждане, докато гушкаше 10-месечната си дъщеря Ада в сладко видео за връщане от нейното пътуване до Малдивите
„Спомням си, че когато бях по-млад, възрастните жени винаги коментираха колко съм ял. „УАУ! Спомням си, когато можех да ям каквото си поискам. Щом станеш на моята възраст, ще трябва да следиш теглото си!“
'Коментариите винаги остана с мен. Спомням си, че почти всеки рожден ден се чудех със страх в кой момент ще трябва да внимавам какво ям.
„Спомням си, че моята баба винаги коментираше размера на други жени около нас. Тъжно ми е, че предишните поколения са израснали в такава дебелофобска среда и толкова убедени, че трябва да бъдат най-малката версия на себе си. Да живееш в цикъл на диетична култура и чувство за провал.“
Ашли обяви в сладка публикация в Instagram миналия март, че е родила момиченце , Ада.
Ралити звездата посрещна Алфи през януари 2021 г., само година след като тя и технологичният професионалист Томи започнаха да се срещат.
Ашли от Made In Chelsea прекара шест години необвързана, преди да се установи с Томи през декември 2019 г., след първата среща десет години по-рано.
Шест месеца по-късно двойката откри, че ражда първото си бебе, след като Томи се премести в дома на Ашли в Лондон на фона на пандемията от коронавирус.
