Баба в супер добра форма показва как е изглеждала на 18 и хората са хипнотизирани от трансформацията
Поговорката „възрастта е само число“ определено важи за тази баба в супер добра форма, която е на мисия да докаже, че можете да бъдете красиви и уверени на всяка възраст.
Жаклин Хутън, 61, от Западен Съсекс, може впечатляващо да вдигне двойно повече от телесното си тегло и планира да живее до 100 г. Въпреки че има остеоартрит, личният треньор - когото бъркат, че е на 20 години по-млад - има мисия да докаже, че можете да изглеждате страхотно на всяка възраст, ако се ангажирате да положите труда.
Създателят на онлайн съдържание, който има над 500 000 последователи в Instagram, наскоро изуми хората с връщане назад снимка от 80-те, където тя изглежда неузнаваема. Хората не могат да преценят колко невероятно изглежда майката на пет деца и казват, че тя е живото доказателство, че можете да бъдете „секси“ на всяка възраст и да направите остаряването „толкова забавно“.
И на двете снимки - направени с разлика от 43 години - Жаклин е облечена в сребриста блестяща рокля и позира върху табуретка. Може да се спори, че сега тя изглежда много по-уверена, но физиката й изобщо не изглежда остаряла - само че сега тя гордо показва сивата си коса и може да се похвали с лъчезарна усмивка.
След споделяне на изображението онлайн , Жаклин каза: „От 18 до 61 – 1981 до 2024 г. – е историята на живота ми досега. Имах 5 деца, имах 3 внука, участвах в два лондонски маратона, множество полумаратони и състезания на различни разстояния, състезателен културист, тренирам силови тренировки от 28 години, занимавам се с физическа активност през целия си живот.
„Аз съм личен треньор, но не съм спортист. Може да съм среден, когато става въпрос за физическа подготовка, но съм изключителен, когато става въпрос за постоянство. Живея така, сякаш тялото ми трябва да ми издържи още 40 години – да, целя се.“
Тя добави: „Никога не си твърде стар и никога не е твърде късно да започнеш, така че започни сега (ако още не сте го направили). Не става въпрос за добавяне на години към живота ви – а вместо това – за добавяне на живот към годините ви – чрез увеличаване на продължителността на здравето. Въпреки че удължаването на продължителността на живота често е страничен продукт.
„Не говоря за просто оцеляване и увеличаване на продължителността на живота, говоря за продължителността на здравето, защото не става дума за това как изглеждаме, а как чувстваме и функционираме, докато остаряваме. Предизвикателството е поддържането на физическата функция, силата, сърдечно-съдовото здраве, когнитивната функция и намаляването на риска от ускорено стареене.
„И така, тук започва 61-ва глава. Благодаря, че бяхте моите съотборници на „Вади или умри“. Да тръгваме!"
Публикацията събра почти 30 000 харесвания и стотици коментари. Един човек каза: „Ти си просто фантастична и толкова красива на снимките си от време на време! Благодаря, че винаги сте тази вдъхновяваща сила за жени от всички възрасти!"
"Как изглеждате по-добре 42 години по-късно?", написа друг. "Значи винаги сте имали крака на убиец", добави друг .. „С възрастта си станал по-горещ“, съгласи се друг.
Друг коментира: „Ти си абсолютно прекрасна! Какво вдъхновение!"
Имате ли история? Свържете се чрез [email protected].
