Bichette от Jays добавя муай тай към режима на тренировки
Запален обожател на смесените бойни изкуства, късият стоп на Toronto Blue Jays Bo Bichette се обърна към обичаен военен спорт за нова подготвителна техника отвън сезона.
< img src= " https://d21y75miwcfqoq.cloudfront.net/70c8fc80 " alt= " " style= " position:absolute;width:1px;height:1px " referrerpolicy= " no-referrer-when-downgrade " >Той опита муай тай предходната есен и го включи в постоянните си тренировки дружно с плуване и пилатес.
„ Честно казано това е може би най-трудното нещо, което в миналото съм правил “, сподели Бишет. „ Беше психическо предизвикателство да го преодолея. Но имах шанса да имам треньор, който ме натискаше в действителност мощно.
„ Не знам дали по този начин протича всяка общоприета сесия по муай тай, само че той разбра, че желая да работя интензивно и той в действителност настоя аз Така че беше мъчно. “
Муай Тай е удивителна дисциплинираност в изправено състояние с тренировки, които нормално включват сърдечно-съдов съставен елемент.
„ Това е композиция от ритване, удари, всичко “, сподели Бишет. „ Имаше доста кардио, тъй че беше в действителност тежка работа, която ми хареса да се пробвам да овладея. “
Извънредни вести от Канада и целия свят, изпратени на вашия имейл, както се случва. Извънредни вести от Канада и целия свят, изпратени на вашия имейл, както се случва.Бичет стартира в края на ноември по предложение на своя треньор. 25-годишният постоянно е желал да го опитва и бързо се продаде.
„ Бях за и ми хареса “, сподели той.
Бишет имаше два престоя в описът с контузени през предишния сезон заради разтежение на дясната четворка и тендинит в дясното коляно. Той се концентрира върху укрепването на крайници и беше „ разчувствуван от формата “, в която е след подготовка по разнообразни способи.
Работата му по муай тай също е обвързвана с любовта му към UFC.
“През годините имах някои съотборници, които в действителност се занимаваха с това, ” сподели той за промоцията в ММА. „ Започнах да го проследявам и в този момент ми харесва. Не мога да пропусна събитие. “
Понякога през годините звездите на UFC ще се отбиват в Rogers Center преди мачове, с цел да гледат тренировки по батинги и да се смесват с играчи.
„ The единственият, който в миналото съм срещал, беше GSP, ” сподели Bichette, имайки поради именития канадски войник Georges St-Pierre. „ По това време бях по-млад, тъй че в действителност не избрах мозъка му или нещо сходно. Но евентуално няма доста по-добри за среща от него.
„ Не съм приказвал с никой от (другите), само че съм сигурен, че биха имали да кажат страхотни неща от позиция на манталитета (за) побеждавайки страха, тъй като знам, че ще ме е боязън да вляза в този осмоъгълник. ”
Blue Jays ще стартират постоянния си сезон на 28 март в Tampa Bay.
Този репортаж от The Canadian Пресата е оповестена за първи път на 14 март 2024 година
Следвайте @GregoryStrongCP в X.
