Бившият капитан по ръгби на Шотландия Стюарт Хог разкрива, че рехабилитацията е предизвикала „рестартиране“
В актуализация в Instagram в неделя, някогашният краен бранител на Глазгоу Уориърс и Ексетър Чийфс сподели: „ Бях загубен, имах потребност от помощ, тенденция, време надалеч от светлината на прожекторите, с цел да мога да си поема надълбоко мирис и да помисля.
„ Бях толкоз угрижен за това какво мислят хората за мен, по какъв начин се натъквам, въздействието, което щях да имам върху тях и по какъв начин щях да преживея деня. Живеех всеки миг в главата си и това не беше здравословно.
„ Прекарването на време в рехабилитационен център ми разреши да се пренастроя, да науча за себе си и да приказвам за това по какъв начин се усещам, без да бъда съден.
„ Не беше елементарно, само че беше вярното нещо. Поемането на отговорност беше първата стъпка в вярната посока. Приемам, че съм направил неточности и разбирам за какво постъпих по този начин. "
Хог се отдръпна от ръгбито през юли предходната година, откакто завоюва 100 мача за Шотландия и означи рекордните 27 опита.
Кой може да размени Хумза Юсаф като първи министър на Шотландия
Бащата на четири деца беше награден с MBE в листата с оценки за Нова година за 2024 година
>
Прочетете повече от Sky News:
Хумза Юсаф подава оставка като първи министър на Шотландия
Уилям и Кейт разгласяват невиждана до момента фотография
Хог добави: „ Разиграват се персонални, персонални проблеми в очите на обществеността и онлайн злоупотребата са неща, които ми повлияха доста. Не съумях да се оправя с това. Онлайн злоупотребата не е добре.
„ Прекарването на известно време на открито ми разреши да видя света по друг метод, да бъда признателен за нещата, които имам, и най-важното, да се вълнувам от това, което е пред мен в кратковременен, средносрочен и дълготраен.
„ Благодаря на всички, които се свързаха и предложиха поддръжка, другарство и обич.
„ Помогнахте ми в най-мрачните времена и ще чакам с неспокойствие да прегърна това, което следва с всички вас. "