Body fat predicts major health risk that BMI misses, researchers say

Body mass index (BMI) may not be the most accurate predictor of death risk.

A new study from the University of Florida found that BMI — a measurement that is commonly used to determine whether a person’s weight is in a healthy range for their height — is " deeply flawed " in terms of predicting Смъртност.

Вместо това равнището на телесните мазнини е " надалеч по -точно ", заключи изследването, оповестено тази седмица в Аналите на фамилната медицина.

За да мерят телесните мазнини на участниците, откривателите използваха способ, наименуван биоелектрически разбор на импеданса (BIA), който употребява откриватели, с цел да мери устойчивостта на телесната тъкан на малко електроцентрали, които употребяват P -матало

За премерване на телесните мазнини на участниците, откривателите използваха способ, наименуван биоелектричен импеденски разбор Период от 15 години, тези, които са имали високи телесни мазнини, са били с 78% по-голяма възможност да умрат от тези, които са имали здрави равнища на телесни мазнини, разкрили откривателите.

Индексът на телесната маса (ИТМ) може да не е най-точният предсказател за риска от гибел, споделят откривателите. (istock)

те също са били повече от три пъти, както е евентуално да умрат от заболяването на сърцето, не са били не са в положение. 

ИТМ-който се пресмята посредством делене на тежестта на височина, квадрат-беше разказан като „ напълно обезсърчителен “ при прогнозиране на риска от гибел за 15-годишен интервал от всяка причина.

Проучването включва 4 252 души в Съединени американски щати и изтегля данни от Националния изпит за здраве и хранене. Здравето, съгласно старши създател Франк Орландо, доктор, медицински шеф на фамилната медицина на UF Health в Springhill.

" Аз съм фамилен доктор и постоянно се сблъскват с пациенти, които имат диабет, сърдечни болести, затлъстяване и други положения, които са свързани със затлъстяване ", сподели Орландо в известието за пресата за изследването. За да умреш от тези, които са имали здрави равнища на телесни мазнини, откриха откриватели. (Исток)

" Една от рутинните ограничения, които подхващаме дружно с обичайните жизненоважни знаци, е BMI. Използваме ИТМ, с цел да проверим човек, който има проблем с техния състав на тялото, само че това не е толкоз тъкмо за всички жизненоважни знаци, " той добави. Източници, макар че някои специалисти слагат под въпрос неговата годност. 

" I think the study shows it’s time to go to an alternative that is now proven to be far better at the job. "

An individual is considered obese if their BMI is 30 or above, overweight if it is between 25 and 29.9, of " normal " weight in the range of 18.5 to 24.9, or underweight Ако по -нисък от 18,5.

Докато ИТМ е елементарен за пресмятане, едно от главните му ограничавания е, че той не може да прави разлика сред мускулната и мастната маса, означават откривателите.

" Хората, които са културизъм, могат в действителност да повдигнат показателя на телесната им маса ", сподели един доктор. " Но те са здрави даже с ИТМ, показващ, че са затлъстели. " (Исток)

" Например, хората, които са културисти, в действителност могат да повдигнат показателя на телесната си маса ", сподели Орландо. " Но те са здрави даже с ИТМ, което демонстрира, че са затлъстели. "

" ИТМ е толкоз затвърден в това по какъв начин мислим за телесните мазнини ", добави Майн. „ Мисля, че проучването демонстрира, че е време да преминете към опция, която в този момент е потвърдена, че е доста по-добра в работата. “

Други способи, като да вземем за пример Dexa (Dual-Energy X-Ray Autrobtiometry), може да бъде даже по-точни от BIA, само че са доста по-скъпи и не са налични за изследователските проучвания. Да кажем, че би трябвало да употребявате сканирането на DEXA, тъй като това е най -точното ", сподели Майн в изданието. " И това евентуално е правилно. Но това в никакъв случай няма да бъде жизнеспособно в лекарския кабинет или фамилната процедура. "

" Това беше елементарен инструмент за премерване, който ни оказва помощ да разберем рискови групи в разнообразни популации и демографски данни, само че не дава точни данни от пациент до пациент ", сподели доктор за BMI. (Istock)

dr. Stephen Vogel — a family medicine physician with PlushCare, a virtual health platform with primary care, therapy and  options — echoed the limitations of BMI.

" It has been an easy measurement tool that helps us understand at-risk groups across various populations and demographics, but it doesn't provide accurate data from patient to patient, " the North Carolina-based doctor, who was not involved in the study, told Fox News Цифрови.

" Тези констатации не оспорват догатките за ИТМ-те укрепват посланието, че новите стандарти, доставени по непрекъснат и невисок метод, биха обезпечили по-добър колорит на индивида, когато става въпрос за общото им физическо здраве. "

Потенциалните ограничавания

" Ограниченията се крият във обстоятелството, че нямаме задоволително данни, с цел да определим вярното спиране на тези цифри или да идентифицираме верните принадлежности, които ще бъдат както точни и точни, в цялата популация “, споделиха Вогел.

Изследователите също признават, че процентът на мазнини на телесните мазнини към момента не е бил типов като BMI и на равенството. По източника на данни.

" Бъдещите изследвания би трябвало да разширят това съпоставяне на телесните мазнини с ИТМ при възрастни възрастни ", написаха откривателите. Като се вземат поради всички разрастващи се болести - като сърдечна непълнота или рак - това може да задълбочи разбирането на телесните мазнини като рисков фактор. 

The goal, according to Vogel, is to have a cost-effective, consistent method that can be used across the population with reliable accuracy.

" These data will drive better discussions in the doctor’s office, as well as public health initiatives with the goal of improving the health of Всички. "

" Ползите ще дойдат под формата на по -подробен лист с информация, който оказва помощ на доставчиците и пациентите да вземат осведомени решения за здравето на пациента, което е идеално ", означи Вогел.

" Надявам се, че има задоволително бръмчане към тези ограничения, които ще продължат да се подхващат за постоянно осъществяване. Валидираният, измерващ % на телесните мазнини с разбор на биоелектричния импеданс може да се трансформира в стандарт на грижа. 

Те прибавиха: „ Тези данни ще водят по -добри полемики в лекарския кабинет, както и самодейностите за публично здраве за възстановяване на здравето на всички. “

Мелиса Руди е старши здравен редактор и член на екипа на начин на живот в Fox News Digital. Съвети за история могат да бъдат изпратени на [email protected].

Източник: foxnews.com