Борба със затлъстяването в детска възраст за по-здравословен и дълъг живот
Ако джинглите за бързо хранене бяха таблици за умножение, може би всички щяхме да сме положителни по математика. Междувременно тези реклами сигурно са останали в мозъците на децата. Маркетингът на свръхпреработена храна, която съставлява повече от 60 % от калориите за децата, съответства с трагичното повишаване на детското затлъстяване в Съединените щати. През 1970 година към 1 на 20 деца е било наранено от затлъстяване; през днешния ден е 1 на 5, съгласно Центровете за надзор и предварителна защита на болесттите.
За да бъде ясно, има голям брой аргументи за повишаването, в това число социално-икономически фактори, фактори на околната среда и метода на живот. Но когато става дума за диета, разбирането кое е здравословно и кое не може да бъде обезсърчително.
„ Поглеждате гърба на етикета и си казвате: „ Да, това не е добре, това не е добре… “ И това е като, тъй че тогава, какво ядете през някои дни? Страшно е “, сподели Хедър Улф. Тя и щерка й Грейс са записани в програмата на YMCA „ Здравословно тегло и вашето дете “ в Харисбърг, Пенсилвания. Програмата проповядва излекуване по старомодния метод – вярно хранене и извършения – и се концентрира върху смяната на средата и навиците на цялото семейство.
Грейс споделя едно нещо, което е научила: „ Силно хидрогенирани масла, това е неприятно за вас. "
В ерата на мощни нови медикаменти за намаляване, в това число GLP-1 (все още не утвърдени за деца под 12 години), остава решителен въпрос: по какъв начин да предотвратим затлъстяването на бъдещите генерации?
През април комисарят на FDA доктор Марти Макари (който от този момент напусна агенцията) сподели, че би желал да види американците да се хранят с диети, които натъртват на протеини, плодове и зеленчуци, здравословни мазнини и цели зърнени храни и намалете мощно модифицираните храни. „ Това не е проблем със силата на волята на децата на нашата нация “, сподели той. „ Това е проблем с това, че слагаме пред тях мощно пристрастяваща, мощно химизирана храна. “
Въпреки че е склонен, че търговците са част от казуса, Макари сподели: „ Бихме желали да забележим повече информация, даже начело на опаковката на храната. Бихме желали да забележим учебните заведения да купуват същинска храна вместо ултрапреработена храна. “
Дъщерята на Шайла Мичъл, Чудото, стартира да наддава на тегло по време на пандемията от Коронавирус. „ Пастите и въглехидратите са нейното нещо “, сподели Шайла. „ И тя също пие доста от своите калории. “
Сега, шест години по-късно, програмата YMCA оказва помощ на фамилията на Miracle да работи за възстановяване на здравето й.
Miracle споделя, че признава смисъла на програмата: „ Здравословните храни са за мен да отслабна и за мен да не изгубя живота си малко по-бързо, в сравнение с би трябвало. “
„ Тя желае да може да яде това, което ядат нейните другари “, сподели Шайла. „ Тя желае да може да споделя закуски и обяд. Наистина искахме да намерим стратегия, в която тя в действителност щеше да научи за какво можете да ядете, само че в умерени количества. “
Затлъстяването в детска възраст усилва риска от проблеми по-късно в живота, като диабет, сърдечни болести и даже рак.
CEP на Harlem Children's Zone Kwame Owusu-Kesse оглавява програмата „ Healthy Harlem “, която се концентрира върху предварителната защита. „ Затлъстяването в детска възраст е едно от най-плашещите провокации, пред които са изправени младежите от позиция на здравето и благосъстоянието “, сподели той. „ Каква е изгодата от тази инвестиция в качествено обучение, обогатяване и експониране, в случай че нашите младежи чака здрава бомба със закъснител?
„ Това е обвързвано с обгръщането на една общественост. Това е тайният сос на детската зона Харлем. Създадени сме да можем да достигнем сериозна маса от младежи, тъй че да измененията културата си. “
За да се оправим със затлъстяването при децата, Овусу-Кесе сподели: „ Ние се уверяваме, че нашите младежи се движат. Искаме да сме сигурни, че нашите младежи имат знания и информираност за храненето. И всяка година ние разпространяваме някъде сред 50 000 до 70 000 паунда пресни артикули в нашата общественост в Харлем. И по този начин, това комбиниране на познания за храненето, готвене, физическа интензивност за младежа и общността оказва помощ за смяна на културата. "
И двете стратегии на YMCA и Harlem се концентрират върху включването на фамилията, учебните заведения, приятелите и даже съседите.
Дванадесетгодишният Лукман ни сподели: „ Не одобрявам пържените картофи, тъй като има прекалено много сол. "
И кой го научи да заобикаля солта? Тя споделя, че в случай че хапвам доста сол, мога да получа инфаркт. И не желая това да се случи. "
И двете стратегии също разчитат на това децата да станат сътрудници на личния си прогрес.
Майката на Miracle, Шайла, сподели: „ Контролът на порциите е най-трудното нещо, само че това е едно от нещата, които тя знае, че са извънредно значими. От време на време ще я пипвам да сграбчва мерителна чашка, когато си прави зърнени храни заран. Тя ще го изсипе в мерителната чаша и по-късно ще го изсипе в нейната купа. "
Всички деца знаят тъкмо какво би трябвало да ядат – зеленчуци, салата, плодове – и за какво. „ За да мога да отслабна и да се усещам по-добре ", сподели Камерън.
Хасан означи, „ Мога да ставам по-силен, да ставам повече атлетичен. "
Но основаването на подкрепяща среда в дома може да бъде мъчно. Шейла сподели: „ Да накарам брачна половинка ми да се включи с това, тъй като това е дребното момиченце на баща. И по този начин, всичко, което тя изиска, „ Добре, да. Можете да го вземете. 'Не, скъпа, тя не може!' Толкова е елементарно да кажеш „ да “. По-трудно е да кажеш „ не “ и да видиш разочарованието. Но ние знаем, че го вършим за цялостното богатство на нея и цялото семейство. "
И това значи, че фамилията също е там за триумфите. Шайла сподели, когато Миракъл преглеждаше облеклата й и ги пробваше: „ Тя си сподели: „ Преди не можех да ги побера тези дънки. “ Аз си споделям: „ Виждаш ли? Това са дребните облаги, за които приказваме. Когато тя не го види незабавно, това е нещо като меланхолия за нея. Но аз не преставам да я убеждавам: „ Работи. Обещавам ви, работи. "
А за деца като Грейс загубата на тегло е доста повече от килограмите.
" Това ме кара да се усещам в действителност здрава и щастлива ", сподели тя. " Можете да бъдете по-активни и да излезете на открито и да играете с приятелите си, в случай че отидете в къщата им, а не просто да седнете на дивана им и да гледате филм или нещо сходно. Всъщност можете да скочите на техния батут или да излезете на открито, да играете с кучетата им и други неща. Така че, това е в действителност хубаво! "
За повече информация:
История, продуцирана от Мери Рафали. Редактор: Джейсън Шмид.
Вижте повече:
В Япония, уроци по здравословно хранене („ Sunday Morning “) Обещанията и клопките на GLP-1 лекарствата („ Sunday Morning “) „ Достатъчно “: Опра Уинфри за нейните уроци за отслабване („ Sunday Morning “) Как се трансформират Ozempic, други медикаменти за намаляване медицина " („ Неделя заран " ) Затлъстяване© 2026 CBS Interactive Inc. Всички права непокътнати.
Борба със затлъстяването в детска възраст за по-здравословен и по-дълъг живот
Представено Откриване на президентския център на Обама Иран Deal2026 U.S. Open LeaderboardUSMNT против Австралия: Световно състезание 2026 Следвайте ни в YouTubeFacebookInstagramX Поверителност Политика за дискретност Известие за КалифорнияВашият избор за поверителностУсловия за потребление Декларация за дискретност на малолетни Още от CBS News NewslettersPodcastsИзтеглете нашето приложение Марка StudioSitemap Компания За ParamountРекламирайте с ParamountПрисъединете се към нашата Общност на гении Помощ Обратна връзка Свържете се с омбудсманаАвторско право ©2026 CBS Interactive Inc. Всички права непокътнати.
Вижте CBS News В приложението CBS News OpenChromeSafariПродължете
