Британи Махоумс призовава майките да се „грижат за тазовото си дъно“. Ето защо експертите са съгласни.
Британи Махоумс, съпругата на куотърбека Патрик Махоумс, призовава жените да се грижат за тазовото си дъно.
„Просто ежедневно напомняне: след като имате деца, моля, погрижете се за тазовото си дъно. Сериозно“, написа 28-годишната майка на две деца в Instagram Story миналата седмица, подписвайки съобщението: „От: Момиче със счупен гръб.“
Въпреки че конкретни подробности за случая на Mahomes не са публично известни, фрактурата от слабо тазово дъно обикновено е рядкост, каза д-р Фатима Накви, медицински директор в извънболничното акушерство и гинекология на Atlantic Medical Group, пред CBS News.
„Това е сериозно нараняване и слава Богу, че не чуваме често за него“, казва тя.
Но други по-често срещани проблеми могат да възникнат от слабо тазово дъно, експерти да речем, което го прави важен аспект на цялостното здраве.
„(Mahomes) има добра гледна точка да говорим за превантивни грижи и че слабите мускули на тазовото дъно могат да допринесат за допълнителни наранявания и фрактури на сърцевината,“ казва Алийс Фоснайт, медицински съветник в Aeroflow Urology и асистент лекар, специализиран в сексуалната медицина, женското здраве и урологията.
Ето какво трябва да знаете:
Какво е тазовото дъно?
Тазовото дъно в женското тяло е „сложно взаимодействие на мускули, които държат не само костната част на таза, но също така помага да се осигури важна опора на вътрешните ни структури – матката, пикочния мехур“, обяснява Накви.
Тазовото дъно не е твърдо, което го прави „перфектно проектирано за раждане “, добавя тя.
Но избяга
