Бягането прави децата по -уверени, казват, че вдъхновяващите учители по маратон в Лондон

Децата се въодушевяват да станат по -здрави, по -щастливи и по -уверени от група учители, които управляват маратона на TCS в Лондон в неделя.

14 -те екипни учители, всички употребяват, че ще оказват помощ на децата да подобрят фитнеса си и тяхното самочувствие. Може да бягате, да бягат, да се разхождат или да двоумят една миля или 2,6 км, завършващи на същата крайна линия в мола, че на идващия ден маратонците ще преминат. Главният преподавател Греъм Кукси сподели, че тренировката му с маратон е насърчила децата да бягат и в други моменти.

„ Започнах да търча в детската площадка, като се занимавам с малко. са по -щастливи, те реализират повече. Те спят по -добре, тъй че родителите ще бъдат щастливи. Това е същинско нещо. ”

Децата се състезаваха, с цел да решат кой ще ръководи в Централен Лондон в събота с значки и документи за всички, които се пробваха. сподели.

„ Открихме необикновен гений. Има едно момче, което посещава локален ръководещ клуб, той ще бъде звезда в бъдеще. Ако той не е идващият Мо Фарах, не знам, той е толкоз надарен. ”

Миният маратон в Лондон се организира за първи път през 1985 година, а сър Мо Фарат, Ейлиш Макколган, Дейвид Уиър и Кийли Ходжкинсън са измежду тези, които са взели участие. the same thing like Keely Hodgkinson and Mo Farah had.

“That would be a dream to see them in the future. But for now they are really enjoying it. ”

Mr Cooksey, who ran as a student at Sandbach High School in Cheshire, started running again during the Covid-19 lockdowns and turned to long distance running when his colleague and friend Georgie Jones-Pagaduan was diagnosed with cancer.

Her husband Greg Pagaduan persuaded him to run from London to Brighton for charity and running became “a channel for coping with the grief ” when Mrs Jones-Pagaduan died in 2017.

“I realised that was the time when you could go very inside yourself and you might have some darker thoughts and darker times and I definitely had Това “, сподели той на Pa.

„ Това е посредством тичане, открих излаз, който е доста здрав. “

Маратонът на господин Кукси също ще бъде въодушевен от починалата си бавачка Пари, която умря през 2020 година от рак, и той ще носи облици на двете дами в тениската си в неделя, които в неделя са били господин Jones-Pagaduan. Нан бяха доста мощни дами и доста вдъхновяващи. В моменти, когато може да е доста ниско за тях и доста мъчно, те не са го посочили “, сподели той.

„ Когато чувствам малко туинг или чернокож или ме боли, нямам опрощение. Трябва да продължите. ”

Акцент от образованието му с маратон се причисли към други преподаватели на TCS на TCS на сесия с въпроси и отговори в лондонския олимпийски парк с Paula Radcliffe, който той сподели Бирмингам, сподели, че срещата с други в работилницата е успокоила нервите си от стартирането на първия си маратон.

Мис Халид се надява да въодушеви децата да имат вяра, че спортът и упражненията могат да бъдат за всички. Не видях хора, които наподобяват на мен да вземат участие в спорта. ”

Училището има огромна част от учениците от арабски, чернокожи и южноазиатски генезис и тя сподели:„ За децата в моята класна стая да ме видят да вземат участие, това ги въодушевява като „ Мис Халид го прави, тъй че и ние можем да го създадем “. “

тя добави:„ Просто желая да го направя. Бягането е спорт за всички, това е приобщаващо. Всеки може да го направи, няма значение каква вяра, на каква възраст, какъв пол сте, всеки може да ръководи. И в случай че бягате, вие сте бегач, няма значение дали сте бързи темпове, в случай че сте мудни темпове. Everyone can run. ”

Much of the London Marathon training fell during Ramadan when Muslims do not eat or drink between dawn and sunset.

“I’ve had to be doing quite a lot of my runs fasted so that’s been tough to do, knowing that I have to wait a while before I can drink and I can eat, ” she сподели.

„ Това е, което го направи по -трудно. “

Тя добави: „ Казвам на децата и за това в учебно заведение. Ако имате нещо в главата си, което желаете да постигнете, просто би трябвало да опитате най -силно. Можете да вършиме сложни неща. ”

Мис Халид, която е на осмата си година на преподаване в главното учебно заведение в Нелсън, стартира клуб след учебно заведение, където децата научават основите на това по какъв начин да бягат и играят игри като котка и мишка.

“ В началото те можеха да бягат за 30 секунди, без да са нататък. Чудесно е да видите напредъка им и какъв брой по -уверени стават те “, сподели тя.

Тя добави:„ Моят клас обича да ме състезава и да обичам да се състезават между тях. Всичко постоянно е съревнование. Те постоянно са толкоз щастливи и толкоз радостни по-късно. ”

Дилън Уинг, 33-годишен, преподавател на PE в гимназията на Ricards Lodg Шеста форма, през 2020 година, когато Covid-19 означаваше единствено уязвими студенти и децата на основни служащи. убеденост бустер. Те чакат с неспокойствие да се кандидатират всяка седмица “, сподели той.

Някои възпитаници ще се кандидатират в централния Лондон в събота, като родителите ги развеселят и г -н Уинг сподели:„ Без подозрение евентуално мога да назова 10 сега, който ще направи цялостния маратон. 2016.

Той беше диагностициран с ADHD като дете и сподели: „ Това беше главният метод, по който управлявах личния си ADHD, посредством физическа интензивност. “

Той добави: „ Ако съм упражнявал сутринта, казано е, че е огромно, с цел да изравня главата му на открито, което е сносно. “ < в неделя.

- Греъм Кукси е набиране на средства за приют на положителния овчар в Честър, който се грижеше за Шина Маршал, майката на неговия другар Аласдейр Маршал, който също ръководи Маратон:
https://www.justgiving.com/page/graham-alasdair-londonmarathon2025?utm_medium=fr&utm_source=cl

-tanzeela khalid е набиране на средства, с цел да поддържа облекченията на човешката апела Libanon:
https://www.justgiving.com/page/tanzeelareach25?utm_medium=fr&utm_source=cl&utm_campaign=015

- крилото на dylan е набиране Записите към момента са отворени за Mini London Marathon TCS в учебните заведения. Pupils can earn a certificate if they complete two miles at their school before May 2. To register, visit: https://www.londonmarathonevents.co.uk/mini-london-marathon/tcs-mini-london-marathon-schools