Бях „пристрастен към вейп“ — това е моята борба да се откажа
Австралийската забрана за внос на вейп влезе в сила, което означава, че ще бъде по-трудно за хората да се сдобият с устройствата за еднократна употреба.
Джили Кларк, на 25 години, започна да употребява пари преди три години. Никога не е пушила цигари. Vaping започна като социално нещо.
„Предполагам, че е малко неудобно почти да го призная, но фактът е, че първоначално аз наистина пробутах този първи процес, за да стана вейпър, което е ужасно“, каза Джили пред news.com.au. „Но това не беше нещо, което ми дойде естествено, тъй като никога не съм бил пушач.
„Мисля, че за съжаление, част от това е обществено нещо. Исках да се впиша и се принудих да се науча да вейпвам и впоследствие се пристрастих към никотина.“
Преди около 18 месеца Джили забеляза, че това се е превърнало в нещо, на което разчита. Тя щеше да открие, че посяга към своя вейп първо нещо сутрин и това беше последното нещо, което правеше, преди да заспи.
Понякога, след като се събуди посред нощ, тя установи, че не може да заспи отново, освен ако не е поела удар от вейпа си.
Тя също така забеляза, че започва да има затруднения с дишането и затова, когато жителката на Сидни реши, че иска да участва в 75 Hard Challenge, фитнес предизвикателство, което включва двама по 45 минути на ден, забрана за алкохол и два литра вода на ден, тя не искаше да носи своята никотинова зависимост със себе си.
„Мисля, че стигнах до момент, в който осъзнах, че единственият път, в който наистина се наслаждавам на изпаряването, е когато си мисля, че не мога“, каза тя.
„Независимо дали това означава, че съм на среща, или съм в ресторант, или съм на работа, или каквото и да е, единственият път, когато наистина се наслаждавам на вейпа, е след период, който иначе не бих могъл да се. Разбрах, че няма нищо общо с вейпа, това е манталитетът и аз съм по-силен от този манталитет. Така че защо не се откажете?“
Тя започна да документира своето пътуване в социалните медии, превеждайки хората през върховете и паденията. Измина само седмица, но беше изпълнена със симптоми на абстиненция.
В един от видеоклиповете си тя каза, че се чувства „хаотична“, след като се отказа от никотина, и че й е трудно да заспи.
„Бих казал, че спането всъщност е по-трудно. Но мисля, че част от това се дължи на липсата на никотин“, каза тя.
„Но определено знам, че с времето това напълно ще отшуми. Да, мисля, че имам повече енергия, което е интересно. Но сънят е толкова труден.“
На четвъртия ден Джили почти си купи вейп. Тя минаваше покрай магазин за тютюневи изделия и се опитваше да рационализира покупката си, като си мислеше, че просто няма да публикува за това и никой няма да разбере.
„Наистина се чувствах така, сякаш съм пристрастена към метамфетамин, говорейки сама на себе си в собствената си глава“, каза тя.
вижте също
Лекари използват гръдни импланти, за да спасят пациент с белодробна трансплантация, който едва не умря от цигара
„Прегледах напълно няколко различни сценария за това как щях да скрия това и как по същество бих могъл да излъжа, че ще отида и ще взема вейп.
„Изплаши ме, защото когато бях в този момент, осъзнах, че това е истинска зависимост.“
д-р Кристина Уотс, научен сътрудник в политиката и оценката на рака на белия дроб в Центъра за нарциси и UNSW, каза, че това, което изпитва г-жа Кларк, са доста типични признаци на отнемане на никотин.
„Често срещани симптоми на отнемане на никотин – има набор от различни неща. Така например промени в настроението и раздразнителност“, каза Уотс пред news.com.au.
„Понякога хората изпитват затруднения със съня или усещане за липса на въздух. И, разбира се, това, което много хора тук изпитват, е чувството на глад и желанието да се върнат към никотиновия удар.“
Относно забраната за внос на вейп в Австралия, Уотс каза, че смята, че това ще бъде ефективно, за да помогне на хората да се откажат.
„Направихме проучване, което специално интервюира и анкетира млади хора, за да разберем колко достъпни са тези вейпове и какво всъщност би било ефективно за ограничаване на употребата им“, каза тя.
„Един от най-големите проблеми досега е, че вейповете бяха много свободно достъпни и това, което тези закони правят, е да пречат на младите хора да имат достъп до вейпове.“
Тя каза, че вече има голямо предлагане на вейпове в страната, но в крайна сметка това количество ще се изчерпи.
„Наистина е окуражаващо да видиш млади хора да посещават медицински специалисти и дори да документират пътуването си и да говорят с други хора, други млади хора, и да ги насърчават да спрат да пият изпарения в лицето на тези закони“, каза тя.
„Надяваме се, че все повече и повече хора ще решат да спрат – знаейки, че няма да имат достъп до тези продукти в дългосрочен план.“
