Бях толкова обсебен от броенето на калории като тийнейджър, че се озовах в болницата — и си мислех, че ще умра

Една жена от Атланта, която беше толкоз захласната от броенето на калории и следенето на фитнес, че това я хоспитализира, в този момент приказва с цел да предизвести другите за минусите им.

Дани Фернандес, в този момент на 25 години, се бореше с хранително разстройство от години, откогато беше тийнейджърка.

Беше достигнало точка, в която тя щеше да се почувства „ отговорна “, че не се движи непрекъснато и не покачва индикаторите на своя фитнес тракер, заяви South West News Service.

„ Идентичността ми беше в това какъв брой упражнявах... Чувствах, че би трябвало да заслужа храна, като изгоря колкото се може повече калории “, сподели Фернандес, която за първи път разви разстройството, откакто й споделиха, че е отслабнала прекалено много, с цел да играе футбол на 15 години.

Тя се принуждаваше да върви по 45 минути дневно дружно с други тренировки, макар че изпитваше болежка.

„ Краката ме болят толкоз доста, тъй като ходех толкоз доста “, сподели тя.

Фернандес даже би избягвала да отпътува със фамилията си, с цел да не наруши нападателната „ изчислена “ рутина.

„ Изолираш се... Бих отменил проекти с другари. Като пътувания или вървене на кино. “

вижте също

Как моята фикс идея за фитнес се трансформира в пълноценно хранително разстройство

Съвсем скоро нейните маниакални обноски я водиха в болничното заведение преди близо 10 години.

„ Сърцето ми стартира да се бори. Имах болки в гърдите “, спомня си тя.

Фернандес е страдал от брадикардия, по-бавна от естествената сърдечна периодичност, която може да аргументи неочаквана гибел, съгласно клиниката Майо.

Сърдечно-съдовото заболяване скоро послужи като сигнал за пробуждане на младата жена, която сега е основател на наличие.

„ Исках да се трансформира. Бях нещастна “, сподели тя. „ Мислех си, че в случай че не напълнея, не се възстановя и не се изцелявам, ще умреш. “

През 2017 година тя пътува до източното крайбрежие до Ню Йорк за клиника, която оказа помощ за „ преквалифицирането “ на мисленето й в продължение на шест месеца.

Фернандес се завърна в Атланта с доста по-здравословно и по-позитивно мислене към тежестта си, подготовка и хранене.

„ Те ми избавиха живота “, сподели тя. „ Сега извозвам няколко часа в четене, без да се усещам отговорен за това или да изпитвам потребност непрекъснато да се движа. “

В своето доста „ по-добро място “ Фернандес употребява фитнес за себе си, вместо да живее в боязън.

„ Искам да се движа, с цел да се усещам по-добре, вместо да изгубвам калории “, сподели Фернандес. „ Не ревизирам тялото. Не се конкретизирам... усещам се свободен. “