Чарли Брукс от BBC EastEnders загуби 2 стоуна, но имаше опустошителни последици
Най-известен с ролята си на Джанин Касапин в EastEnders, Чарли Брукс донесе на зрителите някои от най-емблематичните сапунени моменти на всички времена, но далеч от драмата на Албърт Скуеър, тя трябваше да се справи с опустошителна битка за самочувствието на тялото си.
През 2005 г. майката на едно дете издаде много добре прието фитнес DVD Преди и след, което разкри тайните за това как точно тя успя да загуби два камъка за два месеца.
Чарли, родена в Хертфордшир, сега на 42 години, не можеше да изглежда по-уверена на горещо розовата обложка на DVD, докато вдъхновяваше други да следват стъпките й - но това беше много различна история зад кулисите.
Откривайки откровено по време на интервю за списание Fabulous през 2020 г., Чарли призна, че нейният бестселър DVD е опустошил самочувствието й.
Чарли обясни: „Преди години пуснах видеоклип за поддържане на форма и стана наистина мъничко – това имаше дългосрочно отрицателно въздействие върху образа на тялото ми." Чарли призна, че брутално се е смятала за „отвратителна, дебела к*ба“, изпитвайки „нищо освен омраза“ към себе си.
Тя сподели: „Имах и трудна връзка с тялото ми, до точката, в която не можех да мина покрай огледало, без да се нараня психически." С наближаването на 40-ия си рожден ден Чарли знаеше, че трябва да направи промяна, след като се оказа „в точка на пречупване“.
С желание да се научи най-накрая да обича себе си, Чарли заряза алкохола през 2020 г. и също така преследва някои вълнуващи излиза извън зоната си на комфорт. Сапунената звезда стартира своето онлайн училище за наставничество и актьорско майсторство за възрастни iampro с брат си Бен и снаха си Ема, желаещи да предложат алтернативен път към конкурентна индустрия, а също така проучи областта на сексуалното здраве, като създаде и стартира своята много собствен вибратор.
Оттогава Чарли забеляза, че увереността й нараства експоненциално и сега тя има много по-добра връзка с тялото си. Тя разкри: „Научих се да бъда по-мила и към себе си. Тялото ми не е перфектно, но се роди бебе и това е нещо красиво.“
EastEnders се излъчва от понеделник до четвъртък от 19:30 ч. по BBC One и BBC iPlayer.* Следвайте Mirror Celebs и TV на , , , и .
Имате ли история за споделяне ? Изпратете ми имейл на [email protected]
нея
