Дани Кеър: Бисквитките и сауните са тайната зад дълголетието на Англия
Дани Кеър разкри нетрадиционната тайна зад дълголетието на кариерата си, докато се приближава към това да стане шестият тест центурион в Англия – бисквитки и сауни.
Кеър ще направи своята 99-та международна изява в съботния сблъсък на Шестте нации на Гинес с Шотландия и дори на 37-годишна възраст, халфът на Harlequins с високо темпо е във формата на живота си.
Освен това, че показва упоритостта, необходима за излизане от три и половина години престой в изгнание в Англия, той възприе свой собствен подход, за да се увери, че може да се представи на най-високо ниво.
Виж тази публикация в Instagram
И за разлика от бившия съотборник в Red Rose Джони Мей, който е известен със своята отдаденост на тренировките и подготовката, Care поема по-неортодоксален път.
„Аз Определено не съм като Джони Мей! Аз съм в противоположния край на спектъра на Джони Мей. Още бисквитки. Бисквитки и сауни. И защо не, ако работи? Всеки е толкова различен,” каза Кеър.
„Винаги съм имал голям късмет, тъй като не съм се занимавал масово с храненето или съм вярвал напълно в него, за което диетолозите ме мразят!
„Не мисля, че съм го разбил, но съм на 37 и ми харесва да мисля, че съм показал алтернативен начин да го направя. Вместо всички протеини и добавки всеки ден…
„Определено наблегнах повече на възстановяването си през последните няколко години, но сега се чувствам по-добре, отколкото преди четири или пет години.
„Хотелът на екипа също е невероятен петзвезден спа център, което помага. Сауната и ледената баня са нашите най-добри приятели.
„Удивително е, когато имате това на прага си и имате време да го направите. Когато съм вкъщи, не мога просто да се откъсна за няколко часа, за да се „възстановя“, жена ми би… е, тя вече нямаше да е моя жена!
„Но когато ти сте тук и имате най-добрите момчета от S&C, специалисти по хранене, всички и всичко е за вас. Можеш да бъдеш егоист по този начин и това ми помага много.“
Кеър отказва да постави времева рамка за пенсионирането си, но знае, че това почти сигурно ще е последното му посещение в Мърифийлд и се надява да има яснота относно неговото клубно бъдеще след Шестте нации.
Той беше сред изхвърлените от Еди Джоунс след „играта с черна дупка“ срещу Япония през 2018 г., наречена така, защото мрачното представяне означаваше края на няколко кариери в тестовете.
Предстои 3 кръг
