Даян Бъсуел от Strictly разкрива своите тайни за красота: Начинът, по който се чувстваме психически, може да промени всичко
Новото любимо място за отдих на Даян Бъсуел идва с огромни ползи за здравето – включително по-добър сън.
„Съвсем наскоро получих себе си имам сауна, която използвам, преди да си легна, което ми дава най-добрия нощен сън, който съм имал в живота си“, казва 34-годишната австралийска танцьорка, която се присъедини към професионалния състав на Strictly Come Dancing през 2017 г.
„Също така се старая да спя поне седем до осем часа на нощ, особено след като остарях.“
Но като много от нас, Бусуел признава, че е също е виновна, че гледа телефона си преди лягане.
„Това е нещо, което се опитвам да правя по-малко и в което ставам все по-добър. Използваме толкова много телефоните си – ако можехме просто да ги оставим настрана, да ги заредим в друга стая или далеч от леглото ви, за да можете все още да чувате алармата си, всички щяхме да имаме по-добри сънища.“
Самопризнатият уелнес ентусиаст – Бузуел стартира уелнес канал в YouTube през 2020 г., наречен Buswellness, и миналата година публикува книгата си „Движи се щастливо: 21 дни, за да направиш радостното движение A Навик – кълне се във важността на добрия сън. Не само, че е от жизненоважно значение за поддържане на енергия, но също така й помага да се чувства и изглежда по най-добрия начин.
Като посланик на марката сух шампоан Batiste, тя непрекъснато мисли как може да извлече максимума от времето си с натоварен график.
Тук Бузуел ни разказва за своите тайни за красота, включително защо дава приоритет на грижата за кожата и как поддържа огненочервената си коса...
Каква е вашата рутинна грижа за кожата?
„Използвам марка грижа за кожата, наречена New Nordic, която е красив продукт. Използвам три основни продукта от тяхната гама хиалуронова киселина всеки ден, а след това вземам и Hyaluronic Shot“, казва тя.
„Промени кожата ми драстично, има много цитрусов вкус и е доста приятно. Винаги казвам на хората, че има вкус на това парченце в края на ледена близалка – казвам леден стълб.“
Тя също е религиозна, когато става въпрос за премахване на грима в края на деня, особено с вида работа, която върши. „Склонен съм да използвам мицеларна вода – любимото ми нещо. Доста е нежен и сваля доста от грима от очите, който обикновено е доста тежък при танци. Но също така използвам почистващия балсам Take The Day Off на Clinique заедно с моя почистващ препарат,” казва тя.
„Това е всичко, което използвам върху кожата си. В миналото използвах толкова много различни неща, но никога не се придържах към режим. С това чувствам, че мога да се придържам към него и да видя резултати, защото го правя религиозно.“
Как поддържате здравето на типичната ви червена коса?
„Използвам новия 24-часов сух шампоан Batiste, който има технология, активираща се от изпотяване, защото съм много зает и също така имам екстеншъни в косата си“, казва Бузуел.
„Имам червена коса от около 10 години. Аз съм фризьор по професия, въпреки че не съм го правил в салон от много, много години. Но когато бях фризьор, имах буквално всеки един цвят, който можете да си представите.
„Имах русо, имах черно, имах кафяво, имах черно с червени ивици, имах черно с руси ивици – беше точно като онова фризьорско нещо, при което просто постоянно сменяш цвета на косата си.
„И тогава, когато започнах да танцувам на сцената, преминах от тъмночерно в медено русо. И тогава ми стана скучно – така че един ден сложих червена боя върху него и си казах: „Донякъде харесвам това“, а след това остана. Всички казаха: „О, Боже мой – червеното наистина ти отива и работи с очите ти“.
„Откакто влязох в Strictly Come Dancing, бях известна като момичето с червена коса. Но съвсем наскоро направих корените за малко дълбочина там, което ми харесва.“
Промени ли преминаването в червено начина, по който се виждахте?
„Когато го направих стана червено, почувствах, че съм „аз“. Когато бях на сцената, чувствах, че имам истинска идентичност и се чувствах могъща. Мисля, че всичко, което можеш да направиш, което те кара да се чувстваш силен и добър, давай, защото наистина направи това за мен“, казва Бъсуел. „Наистина започнах да танцувам по различен начин. Чувствах се по-уверен.
Как поддържате цвета?
„Поддръжката не е прекалено – може би в началото , тъй като ще се измие много бързо, но не толкова сега. Използвам балсам на червена основа в розова бутилка от Sally’s и всеки път, когато мия косата си, просто го изпомпвам и действам през краищата си, за да поддържам косата си хубава и свежа. Не го боядисвам постоянно.“
Кои са любимите ви гримове?
„Обичам фон дьо тена Hollywood Flawless Filter на Шарлот Тилбъри. Обсебен съм от това. Харесвам също емблематичния коректор за подочните очи на London и спиралата Essence – вероятно са едни от най-евтините в момента.“
Кога се чувстваш най-красива?
„Тогава усещам най-уверен – особено психически. Дори не става въпрос за начина, по който изглеждам. Може да имам пробив, но ако психически се чувствам добре, се чувствам най-красивата“, казва Бъсуел.
„Понякога сме толкова инвестирани в това как изглеждаме и сме перфектни. Но е важно как мозъкът ни мисли. Може да промени всичко.“
Dianne Buswell е посланик на марката за Batiste 24H Active Sweat-Activated Dry Shampoo.
