Диетата и сладките напитки повишават риска от често срещани чернодробни заболявания с до 60%, новите изследвания намират

връзка копирани!

Пиенето на толкоз малко, колкото една от диетичната сода дневно може да усили риска от безалкохолни мастни чернодробни болести с 60%, до момента в който пиенето на сладка напитка може да увеличи риска с 50%, откри ново непубликувано изследване.

„ Захарните подсладени питиета (SSB) от дълго време са под надзор, до момента в който другите възможности им за„ диета “често се преглеждат като по -здравословен избор “, споделя водещият създател на изследването Лий Лиу, аспирант в катедрата по гастроентерология в първата обвързвана болница на Университета на Суоч, в Сужоу, Китай.

Консумирането на диетични питиета също е обвързвано с по-висок риск от умиране от чернодробно заболяване, съгласно резюмето, резюме на една страница на документа, преди да бъде прегледан и оповестен в списание. Изследването беше показано в понеделник в Берлин на Обединената Европейска седмица на гастроентерологията, годишна конференция на Европейското сдружение по стомашно -чревна ендоскопия.

„ Тези открития оспорват общото разбиране, че тези питиета са безобидни и акцентират нуждата от преразглеждане на ролята си в диетата и здравето на черния дроб, изключително откакто Masld се обрисува като световна грижа за здравето “, сподели Лю.

Как диетата и сладките питиета въздействат на черния дроб

В допълнение към връзката сред диетата и захарните гази и безалкохолните мастни чернодробни болести, изследването откри, че участниците, които заместват водата, понижиха риска с близо 13% за сладки питиета и над 15% за диетични питиета. Преминаването от сладки питиета към диетични питиета (или обратно) не намали риска.

Проучването дава „ директни доказателства за диетично държание, влияещо върху Masld “ и опонира на прелиминарен разбор, който открива, че диетичните питиета могат да бъдат сменени с вода, съобщи Саджид Джалил, клиничен доцент по гастроентерология и хепатология в Медицинското учебно заведение в Станфорд в Калифорния. Той не е взел участие в проучването.

Защо сладките и диетичните питиета биха оказали такова въздействие върху черния дроб?

В сладките питиета по -високото наличие на захар предизвиква бързи шипове в кръвната глюкоза и инсулин, което може да насърчи наддаването на тегло, сподели Лю. Излишната захар също може да задвижва натрупването на мазнини в черния дроб.

„ Ето за какво намаляването на риска е сходно, без значение коя подсладена напитка е сменена - демонстрира, че водата е най -здравословната напитка по дифолт. “

Регистрирайте се за CNN's Eat, само че по -добре: Средиземноморски жанр. Нашето управление за осем елементи ви демонстрира апетитен експертен метод на живот, който ще ускори здравето ви за цялостен живот.