Диетолистът нарича Collagen Cubes „смяна на играта“, споделя рецептата на бульона Paya

Уелнес добавките се трансфораха в новата норма за заетите експерти. С казаното, кубчетата на колагена стават все по -популярни. Този артикул е планиран да ускори цялостното ви благоденствие. Опаковани с колагенни пептиди и съществени хранителни субстанции, те могат да подобрят еластичността на кожата, да предизвикват хубавичко коса и да подобрят болката в ставите. Диетологът Палак Нагпал се съгласява по този въпрос. В последния си запис в Instagram тя показа рецептата за бульон Paya, подготвен с колагенски кубчета. Палак изяснява, че тези добавки „ подхранват кожата, червата и ставите си “. 

В клипа Палак Нагпал споделя: „ Ако живеете в чужбина, знам, че времето не постоянно е на ваша страна, когато става въпрос за готвене. Ето за какво поддържането на тези естествени кубчета колаген подготвени във вашия фризер може да бъде цялостен промяна на играта. “ Освен това тя разкрива, че кубчетата могат да се употребяват за подготвяне на чорба, благоуханен ориз и киноа. "  

Вижте тази обява в Instagram

обява, споделена от Palak Nagpal-клиничен диетолог (@NutritionWithPalaknagpal)

рецепта за бульон Paya

Конвиктори

способ

След като го извършите, прецедете течността в чиста купа. Изхвърлете твърдите субстанции или дръжте месото, в случай че желаете да го употребявате настрана.

оставете бульона да се охлади изцяло. Изсипете в табла за мразовит куб и заледяване.

В заключителна записка, Палак Нагпал споделя, „ Бульонът на PAYA е богат на колаген, аминокиселини и минерали, които поддържат здравето на червата, ставите и хрущялния ремонт, силата на костите, възобновяване след подготовка и имунната функционалност. Само обща информация. Това по никакъв метод не е сурогат на квалифицирано здравно мнение. Винаги се консултирайте със експерт или на собствен личен доктор за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.