Добавката с канела може да е от полза за хора с преддиабет, установява проучване

Добавките с канела могат да оказват помощ на хората с преддиабет да управляват равнищата на кръвната си захар, което евентуално може да забави прогресията на диабет вид 2, според проучване неотдавна оповестено в Journal of the Endocrine Society. 

" При човеци с преддиабет, 12 седмици банкет на добавки с канела усъвършенства FPG и глюкозния толеранс, с удобен профил на сигурност ", съгласно откриватели от Joslin Diabetes Center в Бостън.

ДИЕТИ С ВИСОКО СЪДЪРЖАНИЕ НА ПРОТЕИНИ, ОСОБЕНО НА РАСТИТЕЛНИ ПРОТЕИНИ, СВЪРЗАНИ С НИСЪК ПРОЦЕНТ НА ​​РАННА СМЪРТ: ИЗСЛЕДВАНЕ 

В рандомизираното контролно изследване 51 пациенти са проследени в продължение на 12 седмици. Пациентите са приемали 500 mg капсула канела или плацебо три пъти дневно. Изследователите в дребното изследване откриха, че равнищата на плазмената глюкоза на гладно (FPG) остават същите в групата, която е приемала добавките с канела, до момента в който равнищата на плацебо групата са се нараснали. Изследователите декларират, че добавките освен са помогнали за намаление на равнищата на глюкоза на гладно, само че също по този начин са подобрили способността на тялото да понася въглехидрати.

„ Това RCT на човеци с преддиабет демонстрира, че лекуването с канела 500 mg три пъти на ден води до статистически значимо междинна разлика сред групите в FPG от почти 5 mg/dl на 12-та седмица, което беше първичната мярка за резултат от изследването. Не беше маркирана смяна в FPG на 6-та седмица, което беше една от трите авансово избрани вторични крайни точки.

Канелата също има противовъзпалителни свойства и може да понижи риска от сърдечни болести, демонстрират други изследвания. (iStock)

Според Американската диабетна асоциация (ADA) предиабетът визира 38 % от популацията на Съединени американски щати. ADA споделя, че преддиабетът поражда, когато равнищата на кръвната ви захар са по-високи от естественото, само че не са задоволително високи, с цел да се смятат за диабет. Може да прогресира до диабет вид 2, само че специалистите също по този начин споделят, че това може да бъде предотвратено посредством смяна на вашата диета и метод на живот, както и загуба на тегло и избрани медикаменти.

В множеството случаи, все пак остава неоткрит и 3 до 11 % от тези с преддиабет прогресират до диабет вид 2 всяка година, съгласно полемика в изследването.

„ Следователно, идентифицирането на ефикасни, трайни, безвредни и рентабилните тактики за предварителна защита на диабет вид 2 остават клинично значима незадоволена потребност, изключително в страните с ниски и междинни приходи “, показват откривателите в отчета.

Ейми Макгори е създател на здравни приноси за Fox Цифрови вести. Следвайте я в Twitter @amymcgorry.