Докторът разкрива 2 лесни трика за отслабване без лекарства с ефект на Ozempic: „Природата ви е покрила“
Не се притеснявайте, тези трикове за отслабване не включват оковаване на хладилника или скачане на бягащата пътека .
Искате да свалите няколко килограма, но се колебаете да изберете изключително модерния Ozempic? Без да се страхувате: лекар по вътрешни болести очерта няколко естествени начина за имитиране на този инжекционен подтискащ апетита без действително приемане на инжекцията, която тя описа подробно в няколко видеоклипа в TikTok, които се разпространяват онлайн.
„Природата ви е покрила“, заяви д-р Де Дек, доктор по вътрешни болести, диетолог и личен треньор, в надписа на клипа.
Тя създаде урока в отговор на пациенти, които искаха „да получат ефекта от Ozempic“, без да се налага да страдат от потенциалните странични ефекти на противоречивото лекарство за отслабване – един от които според съобщенията е акане в съня ви.
д-р Де Дек обясни, че има два основни начина да повторите това фармацевтично бързо решение: Първият фалшив метод на Земпика включва „чревния микробиом“ – стомашно-чревните микроби, които влияят на апетита.
„Ozempic действа, като увеличава GLP1 [хормон, който освобождаваме, когато сме пълни], което забавя движението на храната от стомаха ви през червата“, обясни док. Хормонът създава изкуствено усещане за ситост, като по този начин ограничава изяденото количество и предизвиква загуба на тегло.
Въпреки това експертът по хранене обяснява, че има бактерия, наречена akkermansia, „за която е доказано, че естествено повишава нивата на GLP1.“
Този стомашно-чревен регулатор се продава под формата на пробиотик в магазините и онлайн, както и пробиотикът VSL3, за който също се казва, че увеличава броя на споменатите хормони, ограничаващи закачалката, според De Beck.
вижте също
Храни, които имитират Ozempic разкри — най-добрите за отслабване
Разбира се, това, което човек яде, е повлияло на теглото много преди Ozempic и други преки пътища за сваляне на килограми да се появят на сцената. „Доказано е, че спазването на диета с много фибри повишава нивата на GLP1“, заяви докторът по медицина.
За съжаление, проучванията показват, че 5% от американците консумират препоръчителната дневна доза фибри, които могат да бъдат намерени в пълнозърнести храни, бобови растения, плодове, зеленчуци и други храни, съобщава De Deck.
Правейки тези корекции, De Deck твърди, че хората могат да отслабнат по естествен начин.
Въпреки че е на мода в Холивуд, Ozempic е критикуван за множество предполагаеми странични ефекти, включително промени в зрението, запек и дори недохранване.
Един лекар наскоро измисли термина „Ozempic old face“, за да опише дефлацията и отпуснатостта, които засягат визата на потребителя, след като започнат да приемат лекарство против корпуленция.
По-рано този месец няколко привърженици на Ozempic заявиха, че са спрели да приемат лекарството и в крайна сметка са възстановили повече тегло, отколкото са загубили, подобно на цунами след отдръпване на прилива.
