Експерт по дълголетие разбива продуктите против стареене на Брайън Джонсън, твърдейки, че витамините „увеличават риска от смърт“

Експерт по дългоденствие разкритикува продуктите, захласнат от анти-стареенето Брайън Джонсън, които продава като част от неговия план Blueprint, потвърждавайки, че те съдържат неуточнени, неефективни съставки, които „ усилват риска от гибел “.

доктор Андрю Стийл, биолог, сподели пред Fortune по-рано тази година, че „ никаква диета или извършения няма да ви обезпечат тази магическа композиция от гени “, с цел да осуети Father Time – и отхвърли продуктите, включени в режима Project Blueprint на Johnson, който разрешава анти-стареене наркомани, с цел да тестват строгия режим, за който Джонсън твърди, че употребява, с цел да обърне биологичния си часовник.

Стийл уточни по този начин наречените „ Essential Capsules “ на Blueprint, които съдържат 30 порции за $57 и „ чакат скоро “, някъде през 2024 година, съгласно уеб страницата.

„ Какво съдържат те? “ Стийл попита на X, където сподели, че Джонсън го е блокирал.

„ Уеб страницата твърди „ еквивалентни дози от клинични изпитвания “ на разнообразни витамини и неща. Дозите в действителност не са посочени, само че какво споделят клиничните изпитвания? “ добави Стийл, създателят на Ageless: The New Science of Getting Older Without Getting Star.

Съгласно описанието на Blueprint на капсулите, те съдържат „ 26 сериозни мултинутриента “, в това число витамин D и E и селен, измежду коктейл от други витамини, минерали и антиоксиданти, за които е известно, че играят роля в битката против стареенето.

вижте също

Биохакерът Брайън Джонсън стартира борба с Илон Мъск: Той ще ви „ остави да умрете “

Стийл прегледа някои от съставките, поставяйки под подозрение тяхната успеваемост.

Той уточни доказателства от Cochrane Library, сбирка от бази данни в медицината и други здравни специалности, които споделят, че „ резултатите не поддържат използването на калций и витамин D при здрави дами в пременопауза за възстановяване на костната минерална компактност. “

„ Необходими са повече рандомизирани клинични изпитвания за резултатите на витамин D върху смъртността “, заключава отчетът на Cochrane, оповестен през януари 2023 година

В последваща обява на X Стийл сподели: „ Витамин Е: Установено от обзор на Cochrane (златен стандарт в учредената на доказателства медицина) за *увеличаване* на риска от гибел! “

„ Повишеният риск от смъртност е обвързван с бета-каротин и евентуално витамин Е “, се споделя в тревожния отчет.

Междувременно описанието на Blueprint на Essential Capsules – които поучава да се одобряват три пъти на ден с храна – акцентира способността на витамин D да поддържа здравето на костите и имунитета, до момента в който витамин Е е превъзходен за здравето на кожата.

След това Стийл уточни селена, разказан от Blueprint като антиоксидант за здравето на щитовидната жлеза.

„ Селен: Установено от същия обзор, че няма резултат “, споделя Стийл, цитирайки същите данни от библиотеката на Cochrane, които понижават успеваемостта на витамин Е, който гласи: „ Настоящите доказателства не поддържат използването на антиоксидантни добавки в общия население или при пациенти с разнообразни болести. ”

Стийл означи, че с цел да изпълнят условието на Blueprint за две бутилки на месец, потребителите ще получат „ НАД $100 НА МЕСЕЦ на таблетки с изцяло недоказана резултатност и никакви данни от клинични изпитвания, подкрепящи съставките. “

„ Ако имах 100 $ на месец, които да разходвам за здравето си, щях да си купя чифт маратонки през първия месец и по-късно да употребявам 1100 $, които спестих през останалата част от годината, с цел да си купя зеленчуци “, добави той в дълга X нишка в четвъртък.

The Post потърси коментар от Стийл и Джонсън посредством Project Blueprint.

Джонсън започва начинанието през 2021 година, което сподели в публикация в блог тогава „ има за цел да мери всичките 70 органа на тялото ми и по-късно оптимално да обърне количествено избраната биологична възраст на всеки. “

Въпреки това, протоколът на Johnson към момента не е разполагаем за закупуване, макар че клиентите могат да се записват, с цел да се причислят към листата с чакащи за Blueprint Starter Kit.

Не беше ясно незабавно какъв брой ще коства Project Blueprint, когато стане наличен за покупка някъде през 2024 година

Въпреки това, продуктите, изброени на уеб страницата на Blueprint – бутилка от 750 ml първокласно необработено маслиново масло, плюс пакети неподсладено какао на прахуляк, смеси от ядки и други смеси от суперхрани – варират от $39 до $79.

Има даже подготвена за разбъркване примес за $99, с цел да извършите прословутия пудинг с орехи на Джонсън вкъщи, макар че всички артикули към момента не са пуснати на пазара и са етикетирани като „ очаквайте скоро “.

Така нареченият „ Nutty Pudding “ е десертът, който Джонсън твърди, че яде всеки ден – примес от ядки макадамия, орехи, ленено семе, сок от нар и горски плодове – макар че не включва екстра върджин зехтин, който употребява по три супени лъжици на ден.

Джонсън сподели, че е почнал плана, когато е уволнил „ Вечерния Брайън “, името, което е дал на алтер его, изправено пред „ големи провокации “ сред 17:00 ч. и 10 вечерта всяка вечер, която го е карала да преяжда с тави брауни едновременно и да натрупа повече от 50 паунда.

По това време - тъкмо преди да продаде Braintree на EBay за 800 милиона $ в брой през 2013 година - също по този начин се твърди, че е работил дълги часове, което го е предиздвикало да бъде уплашен и съвсем податлив към самоубийство.

Оттогава той преразгледа напълно всекидневието си, което включва пробуждане в 5 сутринта, едночасов режим на извършения, четири до пет часа „ съсредоточена мисъл “, 111 добавки, веганска диета с 2250 калории, кръвопреливане и ежедневни здравни проби, както и строга рутина за лягане, при която той е обвързван към машина, която брои нощните му ерекции.

Джонсън, който е на 46 години, сподели, че задачата му е в последна сметка да накара всичките си съществени органи - в това число мозъка, черния дроб, бъбреците, зъбите, кожата, косата, пениса и ректума - да действат по този начин, както са били в неговия късна тийнейджърска възраст.