Елмо попита хората онлайн как се справят. Той получи ухо

Като цяло, когато някой попита „ Как си “, в действителност не му казваш по какъв начин си.

Без тази част от общия етикет щяхме да бъдем приковани с часове от неразбираеми познати, въртящи монолози на смазваща скука. Бихме хванали касиери, банкови касиери, чиновници на паркинги и сътрудници с истории за нашите най-дълбоки страхове и най-дребните телесни болести. Светът щеше да застане, когато свалихме черупките си, с цел да стоим голи и уязвими в нашата истина.

Когато Елмо разгласява кротко чекиране тази седмица в X, публично прочут като Twitter, той може да е предположил, че ще бъде предпазен от тези обществени нрави. Но той идва от „ Улица Сезам “, където няма място за неистини.

„ Елмо таман се записва! “ той написа. „ Как са всички? “

Хиляди отговори и няколко намеси от неговите другари от „ Улица Сезам “ по-късно и беше много ясно: хората не се оправят добре, Елмо!

Не е изненадващо. Светът претърпява тежка война в Украйна, евентуален апетит в Газа и видимо безконечен барабанен пердах от всеобщи стрелби в Съединени американски щати. Много млади американци се борят с тревога и меланхолия, до момента в който страната е изправена пред добре документирана рецесия на психологичното здраве. И на доста места сме в средата на студена, тъмна зима.

Тенорът на отговорите на Елмо отразява огромна част от това - и малко добре пристигнал черен комизъм в разтоварването ни на размита кукла. Запитването на Елмо също докара до някои затрогващи диалози за прочувственото здраве и значимостта да се проверяваш с другари.

Не сме добре, благодаря

Отговорите на безобидния въпрос на Елмо би трябвало да бъдат издълбани в камък, с цел да могат бъдещите генерации да знаят тъкмо по какъв начин сме се чувствали през 2024 година

“ пораства неповторим смут. подобен, който преди е бил необхватен в природата. нашата неизбежна крах, която в миналото се ускоряваше с години или месеци, в този момент се форсира с часове, даже минути. все пак имах добър грейпфрут по-рано, благодаря ви, че попитахте.

“, нямам самообладание да заспя още веднъж. Всеки понеделник нямам самообладание да пристигна петък. Всеки ден и всяка седмица за цялостен живот. ”

" Елмо. "

„ Най-ниско съм,

„ Трябва да се изравня с теб, скъпа, ние се борим за живота си “

И един от най-брутално честните отговори:

". "

След няколко часа на изхвърляне на контузия на хората върху Мъпета, формалният акаунт на „ Улица Сезам “ назова време с следваща обява, насочваща хората към – да, в действителност – запаси за психологично здраве.

Или, както сподели някой различен в X, „ Елмо, скърбя, само че това е над равнището на възнаграждение на Елмо. “

Вероятно усещайки, че обстановката има равни шансове да се усъвършенства или разпадне бързо, други членове на бандата „ Улица Сезам “ се включиха. Big Bird, Cookie Monster, Snuffleupagus и други благодариха на Елмо, че е добър другар, и предложиха своето лично размито слушане уши за всеки, който има потребност да приказва.

" Еха! Елмо се радва, че попита “, разгласява Елмо по-малко от два дни по-късно, употребявайки най-реторично натовареното „ уау “, което можете да си визиите. „ Елмо научи, че е значимо да попиташ другар по какъв начин се оправя. “

Истинският проблем зад хумора

Може да прозвучи като смешка. Погледнете ни, полагайки страховете си в косматите крайници на обичан детски воин! Със сигурност няма какво друго да се изследва тук.

Освен това, откакто облаците от подигравка и черен комизъм минаха, се случи нещо удивително: хората започнаха да благодарят на Елмо и приятелите му, че попитаха, и да приказват за това какво значи да се чувстваш сигурен и свестен във време, когато толкоз доста е рисково и объркващо.

Катрин Тарлтън, лицензиран терапевт в Южна Каролина, споделя, че доверени герои като Елмо основават среда на сигурност, в която сложните диалози се усещат малко по-лесни.

„ Има възприятие за прочувствена сигурност за тях, тъй като има чувство за непорочност “, сподели тя пред CNN. „ Връщат ни в детството, когато най-малко някои неща бяха по-лесни. Дори и да сте имали мъчно детство, елементи от него са били по-лесни, тъй като не сте знаели всичко, което се случва.

Любими детски излъчвания като „ Улица Сезам “ също се концентрират върху прочувственото благоденствие по метод, който може да се почувства неуместен или непознат за нас, когато остареем.

„ Виждам, че доста възрастни гравитират към детски излъчвания, тъй като могат да научат възрастните да се оправят с страстите си по метод, на който може да не са били изложени, когато са били по-млади “, споделя Тарлтън. „ Харесва ми, че този продан с Елмо сътвори културно пространство, където е добре да кажеш, че не си добре. “

Как да получите помощ, в случай че имате потребност от нея

Докато достъпът до запаси за психологично здраве е сериозна част от прочувственото здраве, от време на време най-хубавото нещо, което човек може да направи сега, е просто да приказва с другар. Те може да не са състрадателна марионетка, само че могат да оказват помощ.

Тарлтън има някои препоръки по какъв начин да подхождате към сложни тематики и да бъдете добър слушател:

Направете нещо дружно . Ако елементарното сядане и разтоварване звучи прекомерно интензивно, Тарлтън предлага да правите някаква активност дружно, като игра на игра или готвене. „ Това ви дава вторично деяние и ви дава пространство да мерите отговорите си и да се възстановявате, в случай че нещата станат прекалено много “, споделя тя.

Бъдете всички уши . Ако някой пристигна при вас с прочувствен товар, Тарлтън споделя, че е добра концепция да оставите настрани своя собствен