Ето как излагането на замърсяване на въздуха постоянно влияе върху здравето ви

Постоянното излагане на замърсяване на въздуха е съществено опазване на здравето. Това не въздейства единствено на дробовете ви, а може да повлияе на съвсем всеки орган в тялото ви с течение на времето. Замърсяването на въздуха, което включва фини частици, азотен диоксид, озон, сярен диоксид и въглероден оксид, може да провокира инфектиране, оксидативен стрес и дълготрайно увреждане на клетките и тъканите. Дишането в нечист въздух постоянно може да докара до непосредствени, по този начин и до хронични здравословни проблеми, даже в случай че признаците не постоянно се виждат незабавно. В тази публикация обсъждаме по какъв начин излагането на замърсяване на въздуха непрестанно може да повлияе на вашето здраве.

9 метода непрекъснатото излагане на замърсяване на въздуха въздейства на вашето здраве

1. Респираторните болести

Продължителното излагане на замърсители на въздуха може да раздразни дихателните пътища, да поврежда белодробните тъкани и да докара до хронични положения като астма, бронхит и хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ). Фините прахови частици (PM2.5) влизат надълбоко в белите дробове, причинявайки инфектиране и затруднява дишането, изключително при деца и възрастни възрастни.

2. Сърдечно -съдови проблеми

замърсители като въглероден оксид и азотен диоксид могат да влязат в кръвта и да причинят инфектиране в кръвоносните съдове, повишавайки риска от високо кръвно налягане, инфаркти, инсулти и аритмии. Известно е, че дълготрайната експозиция форсира втвърдяването на артериите (атеросклероза), което го прави прикрит, само че главен рисков фактор за сърдечни болести.

3. Отслабената имунна система

токсините във въздуха могат да нарушат способността на имунната система да реагира вярно на инфекции. Това прави хората по -уязвими от вируси, бактерии и други патогени. Дългосрочната експозиция може също да докара до автоимунни проблеми, при които имунната система стартира да нападна здрави тъкани.

4. Повишеният риск от рак

Дългосрочна експозиция на нечист въздух, изключително субстанции като бензен, формалдехид и дизелови изгорели газове, усилва риска от рак на белия дроб и евентуално пикочен мехур, рак на гърдата и кожата. Световната здравна организация класифицира замърсяването на въздуха навън като канцероген заради потвърдената си връзка с развиването на рака.

5. Неврологичните резултати

Възникващите проучвания демонстрират мощна връзка сред замърсяването на въздуха и когнитивния спад, заболяването на Алцхаймер и заболяването на Паркинсон. Фините частици могат да преминат кръвно-мозъчната преграда, което води до инфектиране и оксидативен стрес в мозъчната тъкан, влияейки върху паметта, ученето и психологичното здраве във времето.

6. Въздействието върху психологичното здраве

Участват, че непрекъснатото излагане на нечиста среда може да усили риска от тревога, меланхолия и даже самоубийствени трендове. Замърсеният въздух може да провокира невроинфламация, за което се счита, че въздейства на химическия баланс на мозъка и прочувствената регулация.

7. Хормонален дисбаланс

Някои замърсители работят като ендокринни разрушители, пречи на хормони като естроген, инсулин и хормони на щитовидната жлеза. Това може да докара до проблеми с плодовитостта, неправилни менструални цикли, дисфункция на щитовидната жлеза и даже да допринесат за затлъстяване и диабет.

8. Кожните проблеми

замърсяването на въздуха форсира стареенето на кожата, предизвиква акне пристъпи, екзема и хиперпигментация. Замърсителите се откриват върху кожата, разграждат колагена и усилват оксидативния стрес, което води до тъпа, раздразнена или възпалена кожа.

9. Намаленото развиване на белите дробове при деца

Децата, изложени на нечист въздух, могат да изпитат напредък на белите дробове, което ги прави по -предразположени към респираторни проблеми, до момента в който порастват. Той също може да утежни признаците на астма и да усили риска от белодробни инфекции като пневмония в ранните години.

Намаляване на излагането на въздуха ви, с цел да избегнете тези здравословни проблеми.

Отказ: Това наличие, в това число препоръки, дава единствено обща информация. Това по никакъв метод не е сурогат на квалифицирано здравно мнение. Винаги се консултирайте със експерт или на собствен личен доктор за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.