Европейските „странности“, които ми помогнаха да загубя 20 паунда. Без диета - Една смяна промени всичко

Американски основател на наличие, който се реалокира в Португалия, беше сюрпризиран да открие няколко елементарни „ странности “, които й помогнаха да загуби 20 кг.

Когато Рича Прасад, на 39 години, се реалокира от Сиатъл в Португалия преди две години, тя откри, че навиците й за ползване се сблъскват с локалните обичаи.

„ Бих се разхождал с пиво в ръка, от време на време даже да си обядвам в придвижване. Чувствах се, че е продуктивно да нокаутира две задания по едно и също време, само че забелязах, че хората не престават да ми придават странни погледи. Оказва се, че никой в ​​Европа не върви и яде “, тя неотдавна изясни във видео, оповестено в YouTube.

Прасад означи, че даже в работните дни в Европа ястията са седнали каузи, които не престават един до три часа - не тъй като хората ядат повече, а тъй като се крачки посредством диалог. Тя научи, че същият етос важи за пиенето.