Фитнес звезда показва умен начин инфлуенсърите да скрият колебливите си части за секунди
Социалните медии често ни лъжат – и една жена току-що сподели как.
Фитнес гуруто често работи, за да разкрие реалността зад това, което виждаме онлайн – и тя наскоро го направи отново. Онлайн треньорът Даниел, известна още като Kale them with Kindness, има огромно количество последователи в Instagram благодарение на своите удобни и сравними съвети за тренировка.
Но тя също работи, за да отвори темата за изображението на тялото и как хората могат да се чувстват принудени да изглеждат по определен начин. Наскоро тя сподели три свои снимки една до друга и на всяка изглеждаше различно.
Даниел носеше същото облекло, докато позираше, отпусната и отпусната още повече, за да покаже как се е променило тялото й. Необходими са само няколко секунди, за да заеме позиция, която я кара да изглежда супер слаба.
Междувременно, когато се отпусне, коремът й изглежда по-пълен и можете ясно да видите коремните й гънки. Въпреки че изглежда различно на всяка снимка, тя също изглежда красива на всички и това е, което тя иска хората да разберат.
Фитнес мацето каза, че хората не трябва да мразят телата си заради как изглеждат. Вместо това те трябва да ги прегърнат и просто да помнят, че другите хора не винаги изглеждат така, както изглеждат онлайн.
Пишейки в Instagram, Даниел каза: „Ако вашето 80-годишно аз можеше да ви говори правилно сега биха казали да не се увличате толкова много по това да имате плосък корем и да се отървете от мазнините по корема или да се опитвате да промените тялото си, за да отговаря на стандартите за красота на обществото
„Те биха казали съсредоточете се върху това да сте благодарни за това, което вашето тяло ви дава способността да правите и осъзнайте, че не е необходимо да се съобразявате с тези нереалистични стандарти за красота, за да бъдете красиви. ти си красива точно такава, каквато си в момента.
„Вашето 80-годишно аз би искало да изглеждате точно такива, каквито сте, и да спрете да преследвате да изглеждате или да бъдете някой друг. Така че приемете този съвет сега! !
"Внесете благодарност, признателност и приемане в живота си и бъдете наясно с онези моменти, когато започнете да си мислите неща като о, бих искал да изглеждам като нея... защото тя може дори да не изглежда така, може бъдете много позиращи, силно редактиращи.
„Какво би ви казал вашият 80-годишен човек в моментите, в които се борите? Послушайте този съвет сега, така че когато достигнете 80-годишна възраст, не не поглеждай назад и не съжалявай как си говорил и се отнасял към тялото си!!"
Откакто тя сподели публикацията, повече от 11 000 души я харесаха. И много хора коментираха, за да благодарят на Даниел за това, че беше толкова отворена, като някои дори споделиха собствения си опит.
Един човек каза: „Обичам това мислене. Това помага много момиче. Ти си толкова красива и имаш толкова прекрасно сърце." Втори добави: „Аз съм спокойният, изглеждаш истински щастлив. Енергията е заразна!“
Трети отговори: „Напълно вярно, в момента много ни пука за това, но с повече години и знания ние би било по-добре със себе си в този момент." Междувременно четвърти също коментира: „Не искам да бъда прекалено страховит, но определено предпочитам да се отпусна. Атлетизмът все още е там, но със сигурност обичам сладко коремче.“
