Готови ли сте да разкажете на шефа си? Страдате от „световъртеж“ на работното място — ето как да го победите

Шефовете ви подлудяват? Дръжте ризата си, предизвестяват специалистите.

Дан. Л. Шапиро, шеф на Харвардската интернационална стратегия за договаряния, предизвестява служащите да се пазят от по този начин нареченото „ световъртеж “ на работното място или възприятие на неочаквана неприязън, когато нещата се объркат – особено когато е намесено управлението.

„ Световъртежът е възприятието, когато в действителност си обхванат от спор “, сподели Шапиро пред CNBC. „ Може би шефът ви унижава, може би са го желали, може би не са го създали. Така или другояче, мозъкът ви набъбва от страсти.

Той добави, че този неочакван, гневен феномен нормално се случва, до момента в който служащият душевен не осъзнава своето враждебно физическо положение.

„ Голяма част от тази церебрална [мисъл] има прочувствена основа и тази прочувствена основа идва от това, което усещаме в телата си “, сподели Шапиро. „ Ако не сте наясно с това, ще реагирате неправилно на него през множеството време. “

вижте също

Поколението Z изисква почтени шефове – само че те въпреки всичко ще се откажат от тях

Всякакви неща могат да задвижат машината на гнева – липса на самопризнание за извънредно показване, обременяване с незаслужено натоварване или съвсем всичко, което кара човек да се усеща професионално недооценен.

Не е извънредно да почувствате нараснал сърдечен темп и отрицателни настроения, само че е доста значимо да си поемете по този начин нужната глътка въздух, преди да се справите със обстановката със страдание, сподели Шапиро.

Ако знаете, че се насочвате към бурни води, помислете първо какво тъкмо се пробвате да постигнете.

„ Преди даже да отидете на среща с шефа си, запитайте се: „ Каква е задачата ми и какъв е дневният ми ред? “, сподели той, добавяйки „ да спрете и да си поемете мирис “ в разгорещени моменти.

В последна сметка нападките единствено ще ви накарат да изглеждате като изверг.

„ Върнете се към рационалното пространство “, сподели Шапиро.

„ Вашата цел е да уведомите шефа какъв брой старателно сте работили. Вашата цел е да уведомите шефа си, че го почитате. Вашата цел е да получите съвет по какъв начин да се ориентирате в този интервал от кариерата си. “