Хилари Найт изнася вдъхновяващ разговор за това да останеш позитивен: „Търсене на малки победи”

Хилари Найт напоследък има някои големи печалби, но тя оценява и малките.

Играчът от Професионалната женска хокейна лига се обедини с e.l.f. Козметика и ХОРА, за да дадат ободряващ разговор за това как тя се настройва за успех. Първото правило? Бъдете внимателни към всички малки неща.

„Животът ни поднася купища неща и най-добрите Един съвет, който някога съм получавала, е да търся малки победи,” казва тя, докато започва да прави рутинния си грим. „Така че първата ми победа за деня е ставането от леглото. Вторият ми ще бъде моята подготовка за деня и обичам хидратиращия крем „Camo“ на e.l.f., наистина го обожавам.“

Като олимпиец леко нанася хидратиращия крем за коригиране на цвета върху цялото си лице с четка, тя обяснява въздействието на това позитивно мислене върху живота си. Тя казва, че когато забелязва всичко, което върши, дори и малка задача, се чувства по-уверена.

„Когато натрупам всички тези малки победи през деня, изграждам увереност“, признава тя. „И понякога не е вашият ден, но ще ви подготви за утре.“

Тя добавя: „Не всеки ден може да бъде твой ден, но можем да се опитаме."

След това, спортистът, която играе за отбора на Бостън на PWHL, добавя малко цвят към лицето си, като поставя точка от жив розов руж от марката на всяка буза и влиза със същата четка, за да го смеси.

„Другият ми любим продукт, за да се подготвя за деня, е e.l.f. течен руж. Нищо подобно на добър, хубав, мъничък цвят, който да ми помогне да атакувам този ден и да вдигна тази увереност“, казва тя.

След това Рицарят обявява, че тя е приключила. Поддържайки грима си прост, тя подчертава естествената си красота, което й позволява да се чувства готова за деня.

„Нека да преследваме тези малки победи заедно“, казва тя, докато pep talk завършва.

PEOPLE Pep Talks, представен от e.l.f. Козметика предлага повишаване на самочувствието чрез мотивационни чатове с всички - от актьори и комедианти до спортисти и професионалисти в сферата на красотата. Така че, независимо дали отивате на интервю, поемате обезсърчаваща задача, подготвяте се за среща или просто не се чувствате най-добре, тези разговори ще ви помогнат #GoPepYourelf.

Последвайте ни в