Хумза Юсаф признава, че „последните няколко седмици бяха трудни“, докато говори за психичното здраве
Обявявайки, че се впуска в предизвикателството Couch To 5k, за да подобри физическото и психическото си здраве, той каза във видеоклип: „Политиците разбира се, са изключително лоши за практикуване на това, което проповядват, и едно нещо, което често се опитваме да насърчим другите хора, е да станат физически активни.
Следвайте политиката най-късно:
Обществеността ще „прогледне“. Дезертиране на MP
„Това е добре за вас, разбира се, физически, но също така е много добре за вашето психическо здраве.
„И трябва да кажа, със сигурност през последната година, вероятно , честно казано, през последните 12 години, откакто бях министър, не бях особено физически активен и със сигурност през последните 13 месеца вероятно бях най-неспособен. Така че ето една възможност отново да стана физически здрав."
Той каза, че прави това, за да помогне не само за физическото си здраве, но и „за да помогне за психическото си здраве“.
Г-н Юсуф добави: „Изобщо не ме е срам да кажа, че последните няколко седмици, последните няколко седмици бяха наистина трудни за моето психично здраве и ще предприема стъпки, за да се опитам да подобря психичното си здраве възможно най-добре през следващите дни, седмици и месеци.
„Един от начините да направя това несъмнено е да опитам да станем физически годни. Така че пуснах това видео, за да кажа Молете се за Хумза, защото мина много време, откакто съм опитвал каквото и да е бягане или физическа активност като тази от доста време."
Г-н Юсаф беше принуден да напусне поста края на април след прекратяване на споразумението Bute House с Шотландските зелени.
Това последва ожесточен спор относно слизането на SNP по отношение на климатичните цели, като г-н Юсаф каза, че споразумението има за цел да улесни управлението между двете про- партии за независимост в Холируд, „изпълни целта си“.
Но този ход го накара да се сблъска с предложения за недоверие от политическите си опоненти и в крайна сметка той призна, че е „подценил нивото на нараняване и разстройване“ на своя причинени действия.
Решението му да напусне дойде след само 13 месеца на висшия пост, след изненадващата оставка на Никола Стърджън миналия февруари.
Той беше заменен от бивш зам. министър Джон Суини, който спечели лидерската надпревара без съпротива и официално положи клетва тази седмица.
