Индийска жена забелязва „невероятно здрави“ 70-80+ пътешественици в Европа, поставя под въпрос начина на живот в Индия: „Нещо ужасно нередно“

Неотдавнашното прекарване на индийска жена, до момента в който пътува из Европа, провокира онлайн диалог за остаряването, физическата интензивност и независимостта в по-късна възраст. По време на пътуванията си тя сподели, че неведнъж се е сблъсквала с възрастни европейски пасажери, които наподобяват на 70-те и 80-те години, само че вървят доста пешком, ръководят личния си багаж и пътуват без помощ.

Наблюдението я накара да се запита дали разликите в ежедневния метод на живот могат частично да обяснят за какво подвижността може да се трансформира в предизвикателство за някои по-възрастни индийци.

„ Невероятно уместно “: Какво видя дамата в Европа

Споделяйки фотография на X, дамата, която минава през @Kavitastocks, уточни група възрастни пасажери, които вървят с движимостите си. Някои носеха раници, до момента в който други дърпаха куфари, до момента в който си проправяха път.

„ Това са „ старите хора “, които непрестанно виждам, до момента в който пътувам из Европа, и доста от тях са много над 70 или даже 80, пътуват сами, носят личните си куфари, вървят на всички места и наподобяват необикновено във форма “, написа тя.

Нейният опит я накара да разсъждава върху разликите, които възприема сред по-възрастните европейци и индийци, изключително във връзка с ежедневното придвижване и питателните привички.

„ Честно казано ме кара да се чудя: има нещо извънредно неправилно в метода на живот на индийците, когато става дума за нашата диета и физическа интензивност? “ тя написа.

Тя също по този начин се базира на компликациите, които е следила измежду доста индийци над 50 години, когато става въпрос за вървене за продължителни интервали. Тя цитира броя на ползвателите на инвалидни колички, които вижда по летищата, до момента в който пътува, като различен фактор, който я накара да мисли за подвижността и фитнеса в по-късен живот.

Въпреки това, обявата й беше завършена по-скоро като наблюдаване и въпрос, в сравнение с доказателство, установяващо, че методът на живот самичък по себе си изяснява разликите в подвижността сред популациите.

Фитнес, остаряване и смисъла на независимостта

По-голямата точка на нейната обява беше за това какви физически фитнес би трябвало да значи, когато хората остареят.

„ Истинската цел да бъдеш във форма не е просто да живееш по-дълго. Това е да останеш задоволително самостоятелен, с цел да се насладиш на тези спомагателни години “, написа тя.

Изявлението резонира с по-широката концепция за остаряване в положително здраве, където поддържането на подвижност и способността за осъществяване на ежедневни действия без значение може да бъде толкоз значимо, колкото елементарното удължение на живота.

Потребителите на обществените медии разискват аргументите

Публикацията получи смесени реакции онлайн. Докато някои консуматори се съгласиха, че диетата и физическата интензивност могат да повлияят на подвижността и фитнеса в по-напреднала възраст, други твърдяха, че сравнението сред Европа и Индия подценява разликите в инфраструктурата, климата, превоза и обществените привички.

Един консуматор написа: „ Госпожо, фитнесът и заседналият метод на живот не са знак на страната.. това е процедура от поколенията, която внедрихме в съзнанието на младите.. за жалост по-голямата част от индийското население е това, което мислите е. Те към момента са в тъмната мрежа на „ hum se nahi hoga. ”

Друг консуматор акцентира ролята на застроената среда и транспортните привички, като написа: " Това също е културна разлика. Ходенето в Европа е доста по-предпочитано спрямо пътуването с кола и хората са привикнали с това от младостта си. В Индия метеорологичните условия, пътните условия не предизвикват доста ходенето. Не смятайте, че това е почтено съпоставяне. "

Трети консуматор се концентрира върху диетата и достъпността, пишейки: " Те ядат храна, богата на протеини и фибри с всяко хранене. Повечето индийци имат богати на въглехидрати храни, тъй като това е единственото нещо, което могат да си разрешат. Съществува и неравноправие в това какъв брой всеки брачен партньор може да яде в едно домакинство. "