Инфлуенсърите се кълнат в диетата на месоядни животни, включително суров черен дроб, но експертите не са фенове
Опитайте се да потопите зъбите си в тази диета.
Фитнес TikToker стана вирусен, защото проповядва своите противоречиви месоядни маниери – тя разчита на суров черен дроб, масло и костен бульон за прехрана.
Запознайте се с Макензи Мериот, по-известна в TikTok като MACK Z, чийто странен подход към здравето – който включва събуждане в 2:55 сутринта – натрупа онлайн слава.
„Ако храните червата си с цели храни, всичките ви проблеми изчезват“, казва тя във вирусен клип от ноември, докато прави следтренировъчен шейк от сурови яйца, масло, сол, костен бульон и други съставки, които биха направили дори Роки Балбоа слаб в коленете.
Разбира се, Merriott преследва разклащането с порция суров черен дроб - необичаен избор, популяризиран от скандалната звезда на социалните медии Liver King, известен още като Брайън Джонсън.
The Post се обърна към Merriott за коментар.
вижте също
Размених веганството с диета с месо и масло – и се чувствам по-добре от всякога
Тя следва това, което е наречено онлайн като месоядна диета, като основно консумира яйца, червено месо, риба и пиле.
Послушниците изглежда са, не толкова шокиращо, склонни към диария.
Нови изследвания също свързват консумацията на червено месо с по-висок риск от диабет тип 2.
Джейкъб Мей, учен по хранене и диетолог от Луизианския държавен университет, предлага просто да спестите стомаха си от агонията. Той каза на The Daily Beast: „Обикновено не бихме препоръчали диетата на месоядните.“
Мей твърди, че няма изобилие от доказателства, доказващи неговата ефикасност.
„Имаме други диети, които имат десетилетия изследвания, които се справят много добре, така че защо бихме препоръчали нещо, което е толкова ново, различно и недоказано?“ Мей добави, като отбеляза, че той „не е фен“.
Добавяйки обида към нараняването, ултра ранобудните навици на Мериот вероятно нарушават нейния 24-часов биологичен часовник, каза Мей.
Тя обикновено пие кафе, смесено с масло, гъби на прах и колаген в 3 сутринта.
Преди 7 часа сутринта Мериот обикновено поглъща първото си ястие от суров черен дроб в допълнение към говеждо месо, хранено с трева.
„Когато разглеждаме широкомащабните диетични модели, плодовете и зеленчуците са склонни да предпазват много здравословното телесно тегло, намалявайки рисковете от диабет, висок холестерол, сърдечни заболявания и високо кръвно налягане“, каза Мей.
„Консумацията на черен дроб замества ли тези ползи? Нито към информацията, която съм виждал“, добави той, като също така изрази загриженост за това, че последователите на месоядната диета развиват скорбут, дефицит на витамин С.
След като прегледах обичаите на Merriott да обичат месото, Мей не се продаде на подхода.
„Не мисля, че има някаква уникална полза от начина на живот, който видях в тези видеоклипове“, оплака се той и добави: „Като гледам тези влиятелни хора да правят тези странни неща… Това ме изнервя за хора, които се гмуркат твърде дълбоко в тези алтернативни подходи.“
Наскоро една млада инфлуенсърка в Атланта се отказа от веганството и неговата, както тя го нарече, „пропаганда“ да се впусне изцяло в начина на живот на месоядните.
